因吃凉的，左腹偏下在剧烈运动或睡觉侧卧时会感到疼痛、呼吸不顺。请问如何解决？

像你这种情况，有可能是半月板有问题，具体什么病你最好去医院看！

做运动，小鸟起飞··

奇怪、、是男是女啊。。
您好、我把可能的告诉你、、你自己排除下把。。。
还是郁闷的话、可以去医院看诊
 
1、阑尾炎：有转移性的右下腹痛，也就是先是肚脐周围痛一段时间后就转到右下腹。

2、右输尿管结石：有结石病史，伴右腰叩痛，疼痛或缓解变化快。有呕吐。

3、右输卵管妊娠：当然要有停经史，经医院检查了。

4、右输卵管或卵巢炎症。

5、附件炎。

6、大便怎样？也有可能是便秘造成的。

7、肠胃调理不畅气膛痛。
8、肠痉挛及泌尿系结石
9、痛经

剧烈运动时，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暂时处于相对缺氧状态，此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内。 乳酸在肌肉内大量堆积，会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋，兴奋传至大脑皮层，使人产生酸痛的感觉。同时，由于乳酸等物质的积聚，使肌肉内的渗透压增大，促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀，也会产生酸胀的感觉。引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时，由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛，使肌肉内的血管受到压迫，血流受阻，引起肌肉缺血缺氧，此时，肌肉发硬并且有酸痛的感觉。 为了避免或减轻肌肉酸痛现象，运动...

在剧烈活动下肢后会出现小腿前疼痛，肿胀，这是由于胫前肌肉强烈持续收缩，肌肉及周围组织压力增高，压迫血管，造成局部血液循环障碍，酸性物质积聚于局部而引起疼痛，也有人称其为胫前痛综合征。小腿疼痛较轻，不需要特殊的治疗，只要适当减少下肢的蹍跳练习，选择松软的场地，经过2-3天调整，就可以使疼痛消除。经常疼痛或运动后疼痛较重，则应停止运动，并用弹性绷带裹扎小腿，抬高患肢，或者热敷疼痛部位，或者用手按摩，用这些方法来处理。


自己按摩一下小腿，然后再用热水敷，不...