我早上醒来老是浑身酸痛，到底是怎么回事啊？

你可能受冷了，或上火了，或血循环不畅!加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，疲劳，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故！


睡姿不正确才会这样子的

请问楼主，你在睡觉前做什么运动没？你睡觉是睡的软垫还是硬板？



关于睡眠时间 睡眠时间的长短也与寿命的长短有关。一项大型的流行病学研究证实，过短的睡眠与过长的睡眠似乎都能影响人的寿命。那么，人在不同的年龄阶段到底睡多长时间才符合生理要求呢？一般来说，新生儿除了吃奶和换尿布以外，其余时间都在睡，每天睡约18～22小时；1～2岁的儿童每天睡13～14小时；2～4岁的儿童每天睡12小时；4～7岁的儿童每天睡11小时；7 ～15岁的儿童每天睡9～10小时；15...

破伤风。

感冒叻啊！吃点药，多吃青菜


看起来象是感冒或者轻度食物中毒的样子。是不是过年吃多了，有什么东西不新鲜。 答案补充 看起来是感冒嘛。多喝水，吃轻淡食物，休息一天看看，如果好转了就是感冒上火加消化不良。


难道是副伤寒？建议赶快入院治疗。倒不是很严重，比不上普通的伤寒来得快来的厉害。 答案补充 我叔叔在2002年的时候就也患过和你类似症状的疾病，也是入院治疗才好转的。建议...

运动量要逐天增加，不能一开始就是强运动量。累了可以自我按摩，或是泡脚。


关键还是休息!最好蒸桑拿缓解很快的!