咳嗽吃什么好
您好:咳嗽食疗法
风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。
风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。
痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃。
痰湿咳嗽用薏米煮粥,有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用桔皮30克煎取浓汁,去渣,然后加入粳米50到100克煮粥。
肺气虚久咳或阴虚久咳,用柚核二十多粒,加冰糖、水煎服,一日三次,对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃,有利于久咳和口干。
止咳食疗菜谱:白果鸡肉粥
原料:白果、鸡脯肉、干虾仁、大米粥、姜丝、葱花,调料各适量。
制法:将鸡脯肉剁细成鸡肉糜,加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、姜丝拌匀,腌好备用;煮一锅白粥,煲粥时可放少许干虾仁,待粥快成时加入白果继续煮10分钟,再放入鸡肉糜煮熟,起锅加适量盐、香油,撒上葱花即可。
功效:鲜美营养,止咳平喘。白果可润肺益气,宜熟食,不宜长期服用。
预防 绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。预防措...
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求救,宝宝营养不良
你应该在宝宝辅食上下功夫了现在宝宝13个月了,一天吃奶是喝水不解饭,你要给宝宝一天正常餐4餐,多吃水果,宝宝不爱吃饭你买些健胃消食口服液是中药,调理一段时间。我家宝宝比你家孩子大一个月。你可以给宝宝吃些小米粥养胃的加些蔬菜和盐
确实矮了点去查个微量元素吧,看看宝宝缺什么,对应的食补工作归工作,还是一定要抽时间关注宝宝的,管孩子还是父母的责任,不能因为工作全部交给奶奶,哪怕你不能做饭,奶奶不知道做什么,你也要每天帮她参考一下撒 到武汉妈妈网网站查看...
成人会出现营养不良么??
营养不良其实你可以理解为营养失衡。
会的,一个成人每天应该摄取1700千卡左右热量,如果只摄取1000一下得热量,很容易营养不良,就连平时得一点体力活都不能干
成人如果营养不良,会有以下症状
一、骨质疏松症
骨质的充实是从幼年开始积累的,20岁以前钙的沉积速度最快,到35岁达高峰。如果35岁以前骨质达不到理想的高水平,那么随年龄增长,发生骨质疏松的危险性就会增大。
骨质疏松症的临床表现:⑴腰腿酸痛:中老年人常出现小腿抽筋、全身乏力、疼痛,疼痛时轻时重,劳累后疼痛明显加重;⑵身高降低:老年人患骨质疏松症后易产生“驼背...
宝宝该怎么断奶?
首先,要断奶的妈妈必须提前做好准备:在给宝宝断奶前一个月内逐步减少自己喂宝宝的次数。比如说白天是自己喂三次宝宝,就喂两次,加一次奶粉,过一两天,改为白天只喂一次,加两次奶粉;再过几天改为白天全部喂奶粉,晚上自己喂;再往后,改为白天和晚上临睡前的一餐都喂奶粉,半夜的一餐,自己喂;最后,当然是全部换奶粉。奶多的妈妈就必须进行第二步了。 其次,准备齐断奶用品。有以下几种:皮硝(又称芒硝)、生麦芽各半斤左右(具体用量根据每位妈妈的不同需要而定,这两样都在中药店有售,价格也很便宜),维生素B6两瓶(10毫克每颗100颗瓶装),编...
三周岁的小孩冬季是否需要加强营养
药补不如食补!市场上所谓保健品效果都不佳。要增强孩子抵抗力有以下几点:一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,二、平时注意均衡营养,若想提升免疫力,请拒绝吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果,2、五谷类是人类的主食,在宝宝4个月后添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。3、天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C...
我小孩四岁多,这段时间觉得他比较消瘦,晚上睡觉也睡不好,是否有营养不良的表现?如果是该吃什么好?
这是你担心到了的问题,孩子明显的营养不良症状。你可以每天保证有一个鸡蛋、一小盒纯牛奶、每天有鱼类、瘦肉类炒菜,经常吃点猪肝,每天蔬菜5种、水果两种,这样坚持下去,方可保证孩子饮食营养丰富,慢慢孩子的体质会好起来,消瘦、睡眠不好、抵抗力差等等问题均可解决。
会不会是天气太热了所造成的。
我个人认为是 现在天气比较热的原因 大人页是 这样何况小孩了 多留意 让他...