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胃不好 脾不好 消瘦型营养不良 肝火大怎么调养吃什么?



多吃写暖胃食品,做到养胃保胃效果
你可能脾胃阳虚,少熬夜吃辣降肝火
用一些温阳益气之品,如羊肉、鸡肉、牛肉、狗肉、姜、蒜、辣椒、韭菜、胡萝卜、大枣、白糖、核桃、橘子、桃子、李子、栗子等,山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等等温性食物。另外炒菜的时候多放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱,桂皮,花椒,荜拨,八角,校茴香等温热作料,可以温养脾胃之气,祛阴散寒。  此外,要注意饮食,少喝饮料,尤其是对胃有刺激性的碳酸类.要少吃冷饮.
如果可以吃些药膳如羊肉山药粥,生姜陈皮饼,狗肉桂圆粥等等



胃:
1.有规则的定量进食,避免暴饮、暴食。 2.进食时切勿狼吞虎咽,宜细嚼慢咽,因咀嚼时可增加唾液分泌,能中和胃液酸度。 3.进食不宜过饱,以免胃窦部扩张而增加促胃液素的分泌。 4.一般睡前不宜进食,以避免夜间胃酸分泌增加。 6.尽量少饮咖啡,少饮茶,以免增加胃酸的分泌。 7.尽量不吃或少吃辛...

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【增肥方法】:中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果。 瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体...

请问我有得肺结核的可能吗



病情分析:自诉既往有进行性肌肉营养不良,而后期就行走功能受限,而近期出现咳血,而经过x光及ct检查显示片状模糊阴影。指导意见:像你所说的情况,肺结核而言,它是由于感受结核杆菌后,机体免疫力低下的时候诱发。而你的情况,有可能既往进行性肌肉营养不良导致机体免疫力低下,再者结核杆菌,很多机体都含有,只是免疫力没有低下,它没发作而已,而现在你存在咳血,建议你继续抗炎,如果抗炎恢复,就考虑炎症。再者就经过痰检及ppd等检查,明确是否存在结核可能。 到求医问答网站查看回答详情>>

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我这样的情况平时应该怎样保养?我有严重的胃病,曾经有过胃出血,而。。。你所有的症状,都是因为内热所造成,而且也来到考倒医生的地步了,算我们有缘送你一个健康吧!中医理论,热生风,风生痰,痰生百病,是因为痰阻塞气血,使新陈代谢,自身免疫力,没办法好好的正常运行,血热造成血枯,身体缺血,所以五脏六腑在缺血的情况下不够补给,肠胃无法完全吸收营养,因此而无法正常运作,恶性循环才会造成贫血,因为贫血才无法将身体里的风寒湿气和五脏六腑代谢所产生的热能顺利排出体外,风寒湿气和代谢热互相交错才会造成冷热不调,变成百病滋生。首先要问,胃病为什...

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