胸闷、压抑、食欲不振、是怎么了

正常现象，可以吃点开胃的菜。


夏天天气炎热、气压低，容易使人产生烦闷、食欲不振等症状。室内空调虽然可以暂时缓解这些症状，但是频繁地进出空调房间，忽冷忽热之中，更加重了人们头晕烦躁、胃肠功能紊乱的情形。长此以往，机体必将出现营养不良而产生疾病，因此，夏季在饮食上要特别引起注意。     早餐不能太生冷
    夏天由于食欲差，很多人选择了不吃早餐或吃的很少。但是，夏季人体新陈代谢加快，需要补充大...

生活是现实的，需要我们努力，有压力才有动力，但压力过大就失去了平衡需要自我调节心理。
看待问题不要太急，事情太多要分主和次先完成主要的，再去考虑次要的，那么感觉就轻松一些了。也不会如此烦躁了。
排解压力：来自轲奇的回答一，对自己的期望和目标不要太高。三，适度的运动。简便的方法就是每天快步走30分钟。四，充足的睡眠，五，淋浴按摩放松心情。六，补充维生素，维生素中的C、E、以平衡身心的压力。七，饮酒要适量。八，多交朋友。九，开怀大笑。十，走出户外，参加其它活动，转移焦点。十一，要乐观自信。
做些自己爱的事。听听音乐，去享受大...

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淋巴癌放疗会出现常见的放疗副作用，比如皮肤反应，管腔黏膜反应，消化道反应，骨髓抑制等。另外不同的器官部位放疗可能出现不同种的反应，建议事先充分认识放疗的作用及可能带来的不良反应，做好放疗护理，还可以配合中药减轻毒副作用，如使用人参皂苷Rh2（护命素）能够补益元气，抑制癌细胞的生长增殖，有效改善胃胀、恶心、呕吐、食欲不振等毒副作用。服用同时，还可以适当让病人在饭后小坐或者注意日常的慢行散步，尽可能减少放疗副作用带来的伤害，树立战胜疾病的信心，出现不良反应对症治疗。


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