觉得朋友都离我好远..没有人真正关心自己..经常情绪很低落，这是怎么了啊..心理疾病？
也许是想太多了吧....不要总是把心思放在这些事情上，生活应该还有好多事情可以忙，转一下注意力也许会好一些，另外我曾经有朋友得过抑郁症，去云南新华医院看了医生，在医生的指引下有很大帮助，你可以去咨询下..祝你可以快一点重新感受生活的美好，每一天都是艳阳天
没有病吧！也许是你自己想太多了
额……想多的现象……望采纳
有可能 你应该去咨询一下心理医生 也有可能是你自己太孤僻了 你应该敞开心扉真心和他们做朋友 相信你就不会这样想了 任何事情看开点 不管如何自己开心才是最重要的 希望能够帮助到你
不要被别人牵着自己的鼻子走
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情绪低落 抑郁悲观 这属于忧郁症吗？
可能是精神状态不怎么好，好好休息咯，别想太多压力大吧，好好调节一下吧
人生总有许许多多不如意的事情，换言之就是人生不如意十之八九，看开点就好些，放松或者找人开导下吧，也许会好些的。
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长时间的情绪低落，悲观，感觉不到自己生活的价值，有些抑郁。不知道该去医院看吗？我是在江门的，有没有好办法
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具体方法：
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全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；
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克制不住自己的情绪该怎么做会好些
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面对现实生活，怎样调整心情心态。
建议：1.去看一些励志的书，演讲，视频，电影等等。
2.尝试和自己的朋友谈谈心事，好多事不要自己藏着，说出来就会好很多。
3.是否当前的工作，生活不是自己擅长的：如果是能力不够就去学习。如果不是可考虑换。
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