怎样可以该掉我的坏脾气

学会愤怒、憎恨。


变坏容易 变好难


为什么一定要变坏呢 你要知道脾气变坏就等于自己的人品也在慢慢变坏 这样下去只有坏处没有好处的 所以还是多往好的方面想想


受一点刺激！！！或者遭受一点挫折！！！


性生活不协调也可能这样 生活压力大...

想想发脾气以后会失去什么？想想忍耐下自己会有什么损失？两者对比一下！

我们是感情动物，有思想、有感情，那么，我们当然就会烦恼、伤心、难过，也会开心幸福。喜怒哀乐才是完美的人生，所以，你应该明白这些都是必然的！因为人老是跟自己过不去,那样只是对自己的虐待,告诉自己想开点就行啦,啥就没有了,也就不会伤心,自己想想何必对自己过不去呢?是不是!


应该向好的方面想~这样思想虐待自己也不好

别改了,麻烦，


请问；坏脾气怎么改呀，怎么就改不掉呢，愁。2897

这个是暂时的。每个人都有过这种情况！你放心，过几天就会好了！现在你不要想太多，那样你会给自己心理施加压力的！不但解决不了问题而且会给自己心理增加想解决问题的负担！你现在只要想着顺其自然的过就可以了！既然自己改变不了现实，何不接受现实呢？这样你就少了挣扎的痛苦！工作的时候给自己画画梦想图。想想以后的生活要怎么样才能过的更好。或者安排下自己下班后的时间要用来干什么！在想的时候别太卖力工作哦。就当休息了！用这种方式大发无聊的时间也是很有用的。而且不一会你就会开心精神起来。相信我加油！