怎么控制自己的坏脾气
我曾看过一个故事，可以一起分享一下，一个孩子脾气很坏，经商的父亲，没有理会他，有一天他知道自己又坏脾气不好，就去问商人父亲，父亲把他带到后院，让他看一面墙，很平整很光滑的一面墙，说，如果以后你每次想发脾气都来这面墙钉一枚钉子，这个孩子生气的时候就来钉钉子，渐渐他发现，他每天钉的钉子少了，原来越少了，有时一天就钉一枚，或是没有，这个孩子他去找商人父亲，父亲看了，告诉他，如果以后一天不脾气就可以取掉一枚钉子，慢慢的一年过去了，孩子发现墙上的钉子取完了，他高兴的去找父亲，父亲看了，“如果这面墙是人的心，当你把他钉上钉子在把钉子取下，伤口就可以愈合了吗？”
我希望可以通过这个故事让你明白，《脾气不可以没有，但是脾气在什么时候才可以有？》
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孕早期母亲情绪悲伤，肾上腺皮质激素分泌增...
怎样改变坏脾气
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怎么克制坏脾气
一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制. 二是自我鼓励.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦,逆境作斗争.自娱自乐,会使你的情绪好转. 三是语言调节.语言是影响情绪的强有力工具.如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤.用“制怒”,“忍”,“冷静”等自我提醒,自我命令,自我暗示,也能调节自己的情绪. 四是环境制约.环境对情绪有重要的调节和制约作用.情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用.心情不快时,到...
脾氣太坏怎麽辦？
被人慣的！臭毛病！打你 幾次就好暸！
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