哺乳期食欲不振，手脚酸软，是怎么了，累着了吗，吃什么补品好，十二分感谢你耐心解答！

答案 推荐一种食疗方法，很容易做到：早上起来先吃一种当季水果，然后生吃一种蔬菜（比如，黄瓜、番茄、胡萝卜），都要连皮吃。隔半小时左右（或者你觉得消化得差不多了，就吃一个番薯，番薯也要连皮吃）。我试过，很好吃的吃，前一天晚上煮好，第二天热热就可以吃了，皮一点也吃不出来。这三样东西的量要差不多。午餐和晚餐就随便吃，尽量吃素的，荤的等素的吃得差不多了最后吃。(原则是要吃清淡的菜，重口味的就别碰了，菜尽量做成生的，比如色拉、糖醋黄瓜、糖醋番茄、凉拌芹菜等。少吃多餐。)然后坚持几天，肠胃就能调整好了
吃 开胃消食片,

可以去试一试,,

吃点山楂片吧


提醒你要找男朋友了

跑一圈去

中暑了

如果患者有食欲减退、精神疲惫、乏力等症状，多是脾胃亏虚；患者吃饭后上腹饱胀明显，多是气滞；如果食欲差、恶心呕吐，则多是湿浊内阻。明确病因后，在医生指导下对症使用香砂养胃丸、四磨汤等药物。
　 另外，糖尿病性胃轻瘫也可配合针刺治疗，胃脘胀满、嗳气厌食、恶心欲吐者可针刺中脘、内关、足三里、太冲，以疏调胃气和胃降逆。若脾胃虚弱、运化失职可针灸中脘、脾俞、胃俞、足三里，以温中建脾、和胃止呕。



所谓的“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚...