怎样才能改掉坏脾气，坏毛病…那些不良好的习惯？？？

很多问题都是两面性的，人之所以痛苦，烦恼，一方面是追求着错误的东西，另一方面就是理想与现实的冲突，这样心理上就不能平衡，矛盾，渺茫，痛苦中挣扎！这就需要换位思考，哪怕是自我安慰。我很欣赏一句话：与其是说别人让自己痛苦，不如是说自己的修行不够！在现实的生活中，金钱最能影响人的情绪，太多的人都因金钱的问题而烦恼，正如比尔·盖次所说，金钱是情绪的产物，所以千万不要因为情绪而让金钱从自己身边溜走，情绪不只和金钱挂钩，还有爱情，事业，家庭等。朋友，如果你能想到坏脾气能影响许多美好的东西，美好的东西你不想得到吗？只要你认真的去享受生活...

得了胃癌不吃东西，脾气变的特坏，一个劲睡觉，怎么…8133

调整心态 对××事情要用平常的心态面对就好了


我也一样，而且至今未找到方法，但是不开心的时候就想开心的事（有时也许更难受）祝你儿童节快乐！


让自己学会面对和接受生活中的一切是是非非。


想发脾气的时候，默念10个数。


提高自身的素质涵...

您好你需要合理的发泄你的脾气,发泄大体分两种,合理发泄和不合理发泄.在这里我只给你介绍合理发泄,合理发泄有很多方法,这些主要是因为人有很多矛盾,因心情不好而造成的,要最有效的合理发泄方法,这个不是很容易,因为人有很多不同的性格和体貌,给你几个通用的吧,一,换个环境,这种一般不需要发泄心情就会好,二,在空旷区域大喊大叫,三,双手抓住一个东西死死握住,四,长跑或急速快跑,五,找个人倾诉...六,多想想发脾气的后果...


吃甜食

我觉得象你这种情况应该想想那些事情是会让你特别容易介意从而影响你的。等你都想好了，在遇到类似的问题时，你就要试着慢一点去处理。在或者当发现你要生气时，试着离开一会在回来解决你的问题。我想那时你的心里就会冷静一些的