怎样知道自己心理是不是有病,是不是需要去看看心理医生?
这不是心里有病 心里放宽 人人都会说 可又有谁能做到 不要把自己的弦崩的太紧 经常出去走走 现在人压力都大 很多方面遭成的
你要真想确定可以去看哈医生
毕竟没有人比医生更专业
你没有找到人生真正的意义和价值
心情不好就从一数到十、
如果是肺脏有了毒素。就会多愁善感,容易悲伤。毒素在肺,会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气,被压抑得多愁善感起来。
为了自己 建议去看心理医生
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深呼吸或运动放松或头撞下墙 有时间可以去旅游 祝你愉快
为什么女人每月都有那么几天烦躁不安、脾气暴躁?
没吧、是没有几天不烦的。
那是你大姨妈的问题 你的问题是不是很傻
哈哈,你的问题太精点了。
是因为身体餐虚
这个问题问的太好呢!!
哈哈 你想男的了 对不对啊 】...
人在烦躁不安时:怎样才能让自己心情尽快冷静下来?(控制自己的情绪)
做深呼吸
心情特别不爽的时候怎么办
在生活中,一定要让自己豁达些,因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖,也才能乐观进取。还要开朗些,因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人,让生活中的气氛显得更加愉悦。 心里如要常常保持快乐,就必须不把人与人之间的琐事当成是非;有些人常常在烦恼,就仅仅为别人一句无心的话,他却有意地接受,并堆积在心中。 一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较得少。多是负担,是另一种失去;少非不足,是另一种有余;舍弃也不一定是失去,而是另一种更宽阔的拥有。 美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心,不管外在的世界如何变化,自己都能有一片清静的...
气血不足阳虚怎么调理?
不要吃辛辣的。刺激性强的,,凉的。都不要吃。。你板不住怎么办。。
你这是肾阴虚的体质,可以多吃些左归丸或者六味地黄丸,要经常吃的,肾阴虚的人容易发脾气的,也经常生痘痘的,日常生活方面麻辣煎炒等生活的东西最好不要吃,多吃清淡的食物等,你手脚冰凉是由于女同志气血不足,血液营运不好所引起,气血不足,你可以吃山东东阿的‘复方阿胶浆’,经常吃一些,加强体育运动,怕冷的情况也会慢慢好起来的,望采纳
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