我好像变得情绪低落、寡语少言、精神萎靡不振，这个是抑郁吗？我是成都的
在生活中，每个人都会遇到不顺心的事，这些事情都可能使人情绪低落、寡语少言、精神萎靡不振，甚至产生悲观厌世的念头。这种消极的心理状态如果不能得到及时、有效地克服，会转化为抑郁症，这对人的心理健康是很不利的，而且严重影响工作与学习。最好还是建议你到医院去看看，推荐一下成都市青羊区中医院还不错， 这个医院是60多年的公立医院，医保定点单位。这家医院采用的是青羊青羊五行平衡疗法治疗的，你可以去看看。
不能因为这几个简单的症状就判定是否抑郁，请问你是一直这样还是这些天？想想有什么不开心的事情说出来会好点。
人心情不好，这是十分正常的一件事情。人的心情就像是一杯五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸样样俱全。如果人缺失了哪一点，那是不正常的。心情不好，就要自己试着调节，这样才能够使自己处于一种快乐之中，使生活变的丰富。希望这些能够对你有所帮助，
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情绪低落怎么办？
情绪低落的时候，介绍几种美国科学家提供的心理调节方法：1．运动 运动能使你忘却悲伤，恢复信心。运动促使人全身肌肉紧张；。使血液中的内分泌激素改变；减少大脑皮层疲劳；减轻大脑和心脏在代谢方面的度负担；提高植物神经系统的能力。2．营养 科学家都坚信维生素和氨基酸对人的心理健康很有帮助。他们发现脾气暴躁且怪僻、悲观的人在大幅度改善营养以后，他大脑中用来维持正常情绪的去甲肾上腺素这种化学成分会大大增加，从而在很大程度上帮助他克服情绪低落，避免这些不利因素对大脑和心脏的影响。3．变换角度想问题 情绪不好实质上都是由于思维方法不对所致...
乳腺增生的病情加重和情绪低落有关吗？
你好 很有关系的 生闷气等会直接加重病情 所以乳腺增生患者尽量避免生气上火，切实的办法还是尽量早一点进行治疗 因为这个病的病因有一点就是月经不调 其实有时候生气 情绪低落不是个人能控制的 也是身体的原因 就像月经期人容易生气一样 所以最好还是选对药 全面调理 比如比较好的中药紫菇丹等 配伍就很好 调理一段时间就能平缓情绪 尽早康复 希望能够帮到你 祝早日康复
怎样才能使自己的情绪不激动，心情不那么低落！
我觉得从你每天一睁眼开始起， 你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你应该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要拿别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到...
语言减少，情绪低落，这是不是抑郁症的表现啊。问问要是得了抑郁症的话去重庆那里治好啊？
常常出现食欲、性欲明显减退，明显消瘦，体重减轻，抑郁严重的时候，多数会入睡困难，恶梦易醒，早醒，醒后无法入睡，抑郁症常表现晨重夜轻的规律。建议你到医院去看看，上次我在观音桥阳光海岸购物广场逛街时，看到那边有一个什么博爱医院，朋友给我说这家医院治疗抑郁症效果很好，你可以去试试看。
不算是,这是典型的社交恐怖症.要靠朋友,家人.一起呵护他.才能治好.
没有拉，气虚。少语懒言，吃补中益...
我是成都那边的，姐姐由于意外流产后就患了抑郁症，整天什么都不做，情绪也十分低落，晚上也失眠。
朋友，你好！推荐到成都南亚生物什么研究所去治疗，那医院是治疗抑郁症正规的医院，采用独创的中医三位一体平衡疗法，采取五补归一施治、三调扶正辅助、一疏解压配合等手段，从患者五脏入手，注重对五脏和脑器官的整体调节。调理“气”使与运动存在同序；调理“神”使与精神意志同序。治疗抑郁症的效果很好，我大姐就是在那里治好的，很值得信赖，去试试吧！