脚扭伤，，好像很严重，，应该怎样才能好的快点
超出3个月至半年内的伤，属于难治范围，治疗时间相对就要延长一些，至于你说医生开的中药烫脚，开的膏药贴了，如果用药20天能收到明显效果的话，你可以继续用药，如果用药20天都没有收到明显效果的话，那你还是另找高明吧，继续用下去也是浪费你的金钱，软组织损伤未治愈前饮食忌吃：公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素药物忌用。不宜强行活动患处关节，以免加重损伤。
不必担心，适当的进行脚步锻炼、或者进行按摩，但是应该在没有康复之前有点疼
真是很严重啊，不疼说明骨头没事，肿胀，应该是筋腱损伤了！！吃红药了吗？买盒 绿锉沙宗片，专治肌肉损伤的的消炎药！！祝你早日康复
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手腕韧带拉伤
手腕拉伤拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流
那就只有自己慢慢恢复了
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韧带拉伤有什么药好用?
你好
不知你的韧带拉伤有多长时间了，如果再不积极治疗，韧带就会随着平时的活动而逐步加重，当韧带被过多拉长拉松时，关节就会不稳定，就会左右摆动，因此关节就会容易扭伤，三次以上的扭伤医学上称为习惯性扭伤，形成习惯性扭伤就比较难治了。
你的问题，建议选用中医治疗，因为只有中药才能帮助损伤的组织快速生长修复，早期一个月内的韧带损伤，治疗在30天左右可基本痊愈。超出三个月以上，治愈率就会有所下降，超出半年，则属于难治范围。
胡氏骨科祝你早日康复。
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膝盖韧带伤的治疗方法
你先去做核磁检查 结果出来后再说治疗 如果是韧带损伤 会造成膝关节不稳 应该手术治疗
天冷的时候压腿，把腿拉伤了，一直没好，现在只要一压腿就疼，该怎么办呢？？？
这东西是急不来的，天冷了，筋骨不容易活动开，一使劲就会拉伤，喷云南白药，然后活动的时候注意方法，别太快了！！
用活洛精油 按摩半个月
最好去看看医生
去医院检查··看韧带有没有错位·
每天用热水敷在受伤的地方，喷云南白药，再加点按摩 你试试...
打球把脚扭了，拍片骨头没事。但都四个月了，脚还没好？有什么办法吗？
做做足部按摩，多泡脚，可以买些中药泡脚，但是一定要避免剧烈运动，保证做到不要有疼痛感，最少还要三个月的恢复阶段吧，要想彻底最少一年保证不参加剧烈运动
休息 少运动 最好的办法
你在哪啊？或许能帮得上你
踝外侧韧带损伤，外侧韧带部分撕裂，其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行；有时可见皮下瘀血；外侧韧带部位有压痛...