健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

强忍浑身肌肉酸痛,继续做剧烈运动有害吗?



可以用泰国圣乐按摩油,是泰国拳手专用的,赛前、运动专用热身油,能快速缓解肌肉酸痛、筋骨扭伤,对风湿痛、跌打损伤效果也特别不错



不用吃药的啊!只有有足够的时间休息就可以啦!

“强忍浑身肌肉酸痛,继续做剧烈运动有害吗?” 的相关文章

h1n1症状 低烧,浑身酸痛,



甲流与普流的区别 H1N1 一般感冒 甲:3-6小时內会急速发高烧(37.8度以上)且会急速的全身性肌肉酸痛一般:逐渐发烧及全身性肌肉酸痛 甲:约80%以上会有严重的头痛 一般:轻微的头痛 甲:无流鼻涕但有咳嗽及喉咙痛 一般:流鼻涕及咳嗽甲:几乎沒有打喷嚏(较不常見)一般: 打喷嚏 甲:37.8度以上的高烧会持续3-4天一般: 偶会发高烧甲:严重的全身性肌肉酸痛、关节疼痛 一般:轻微的全身性肌肉酸痛、关节疼痛 甲:大多数的人会有发烧恶寒 一般:偶会有恶寒 甲:持续会有严重的疲劳感与虛弱一般: 轻微的疲劳感 甲:扁桃腺不会肿...

为什么最近一段时间只要喝酒,第2天就会浑身酸痛呢?



这还不简单 从我们营养学角度来说 你的体内的很多能量没有完全消耗 很多东西没有代谢出去 所以就通过你的身体最弱的地方代谢 你腰腹部位疼 就说明你的腰腹部虚弱。 你平时排尿情况什么样?这个也关系着你的腰腹部的健康程度。


是不是最近又把LOLI去了哦?呵呵,累点好


我天天都喝酒的,。。没你说的现象,你肝脏没问题,那就要考虑是否有肾炎或肾结石的问题了
...

每次喝完啤酒睡一觉之后就浑身疼痛时咋回事?



年龄,如果再加上吃海鲜也疼的话,痛风的可能性就比较大了


说实话 你活该

我现在怀孕八个月了,每天都浑身酸痛,晚上睡不着觉,是怎么回事



当时我也是像你说的一样,但生了后这些坏毛病就消失了,没事这是你当妈妈的见证,


8 个月肚子已经很大了吧,要经常走动,现在这个时候睡眠是不怎么好,正常的



这可能是快要临产了,你有点紧张,不过只要你放松,我相信应该会好转,祝你幸福!


可能是缺钙,买点三精喝,我前段时间也是那样,吃了就好了

运动过后的肌肉酸痛怎么处理啊?



你如果是肌肉疼痛,就是肌肉拉伤,肌肉拉伤不容易恢复,疼痛会慢慢减轻的。只要恢复以后,今后不会有问题的,放心吧!!! 只是今后要注意,长时间不进行大运动量的运动,不可以突然的加大运动量。这样肌肉会不适应,从而造成拉伤。 是肌肉拉伤,没什么大碍。过几天就好了。好了后再运动不会疼痛,只会越来越强壮。但如果你再歇半年再运动还会疼痛。 你之前的热身比起后进行的剧烈运动可能太小儿科了。 还有是你运动完,要放松肌肉,拍打,按摩,甩动,时间久一点。


当然是坚持拉..锻...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。