怎样抗拒恐怖心理?
这说明你的心理有些空虚.提议:1.不要看或听那些鬼怪故事,远离.时间长了就淡忘了.2.充实自己,学些或专研些别的东西.可以转移你的思维和观注力.3.增强自信,这点很重要,只有自信增加了你就会觉得自己可以百无禁忌了.方法可加强锻炼,如身体和心理的.
其实世界上并没有鬼，我们整天说怕鬼怕的要死，其实可以倒过来想：如果真的见到了鬼，不应该怕，才真应该高兴，上天赐给我了一个这么好的别人都无法得到的机会：我见到了鬼！呵呵，其实这样想想恐惧感会少一些啦！（个人经验，可以参考喔！~）
每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去...
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幻听、怎么办？吃什么药管用？
最好不用药，多多运动。多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 除了适当运动外，可以试试这两招，会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。春季养生，早卧早起，夏季养生，晚睡早期，锻炼身体，中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。
教你一招...
最近出现耳鸣和幻觉和幻听
亲爱的LZ，你现在需要的是一瓶江津老白干，一瓶下肚后，你可以去睡上一觉。
睡醒后先洗个脸，能做个广播体操再好不过了。
然后随便call个人出来看个电影，再到城市英雄去嗨皮一顿。
如上乃此类病症之克星，大可放心一试。
建议你还是就近找一位专业的心理咨询师帮助吧。
遇到什么事情了？令你这样的恐怖？自杀是不解决问题的，只能白搭上你的生命。要学会理性的、客观的解决和面对问题。
声信息治...
我有幻听，我以前有幻觉很多，但是现在幻听好多，有时有耳鸣。
应到经神病医院治疗
奶奶97，最近幻视幻听较严重，脑萎缩引起，怎样缓解？
首先，我希望你能理智对待这个问题，年纪到了一定的岁数，相当多的人群都会出现脑萎缩引发的一些相关症状，而且是不可逆的。其次，尽量的让老人生活的舒适，心情舒畅，多抽时间陪老人聊天（听不懂也没关系，老人们就要子女陪他们的那种感觉、温暖）。可以加用营养脑细胞的保健药物，或者相对延缓脑细胞衰退的药物比如：脑萎缩丸等等药物。
用一些营养脑细胞的药物，如，脑复康片，脑复新片，
用天麻,猪脑,黄糖...
感觉脑袋老是闷的，还有点幻听
你是否还有失眠多梦，头痛头晕，脑力疲乏，精力不足，注意力不集中，记忆力减退，易激动，自制力差等症状。神经衰弱，焦虑症，抑郁症等病症都会有上述情况，具体得去医院咨询治疗。