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为什么一到高三心情就烦躁尼不得了啊?



对于学习我有两点要说:1.做题不在多,要注意典型,并且培养细心的习惯,杜绝边做题边对答案的习惯
2。不要熬夜,这是我切身的体会。熬夜不但效率低下,还会影响第二天的学习状态。



1.摆正对高考的心态
2.树立对自己的信心
3.勤奋的学习,注意学习方法
我也是高考过来的,其实你只要做到第一步,后面的问题就迎刃而解了。高考只是人生的一小步,不要把它看作生命的决定点,你以后的道路不会因为小小的高考而彻底改变,最后送你一句:强者不惧挑战。所以。只要你努力使自己更强,那就没什么好怕的了。




壓力太大·




应该是压力太大了 试着放松自己 不要想太多



你压 力太大

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为什么心里会烦躁不安呢



那是因为方方面面的压力,比如情感压力,社会压力等等造成烦躁不安。老实说一个人如果不够强大,就处理不好方方面面的事,所以你要变强大,细细的处理身边的事,不要觉得烦哦,当你真处理好事的时候你就会变强,会很有成就感的哦!


心态没调整好!先把心态调整好就行了!


装的,哈哈


你一定是大妈来了

一岁四个月宝宝晚上睡觉总是烦躁不安,哭闹,怎么会事?



首先是孩子的被子不要过厚,室内温度适宜。孩子睡觉前应尽量不要做剧烈运动和游戏,不要使孩子很兴奋,应有睡眠前准备,如洗漱、如厕等。1岁4个月的孩子也会做梦,夜间孩子哭闹或醒后,家长可轻轻拍他安抚后孩子会入睡。您可带孩子到医院检查是否缺钙。 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>

为什么心里会不安的烦躁



因为你想的太多

莫名的烦躁不安,怕一个人呆在小空间里,该怎么办?



我出个馊主意不妨试试,首先放一首你最爱听的歌,边听歌变作深呼吸,然后听着音乐摆一些你喜欢的动作,如果没有音乐可以自己哼在想一些自己喜欢的动作。这样小空间也能成为大舞台哦!!!!!!!!!


和我一样滴啊。。


其实我们都一样啊!

要怎样心里才会舒服一点,才能不烦躁不安?



睡觉 看书 少想 尽量转移注意力
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