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为什么一到高三心情就烦躁尼不得了啊?



对于学习我有两点要说:1.做题不在多,要注意典型,并且培养细心的习惯,杜绝边做题边对答案的习惯
2。不要熬夜,这是我切身的体会。熬夜不但效率低下,还会影响第二天的学习状态。



1.摆正对高考的心态
2.树立对自己的信心
3.勤奋的学习,注意学习方法
我也是高考过来的,其实你只要做到第一步,后面的问题就迎刃而解了。高考只是人生的一小步,不要把它看作生命的决定点,你以后的道路不会因为小小的高考而彻底改变,最后送你一句:强者不惧挑战。所以。只要你努力使自己更强,那就没什么好怕的了。




壓力太大·




应该是压力太大了 试着放松自己 不要想太多



你压 力太大

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调整好情绪,多想一些好的事情。把烦恼统统都忘掉。还可以喝一些茶来清热败火。这些我试过,效果不错哦!心静下来就行,别想不开心的事哦。祝你早点调整好情绪哦!


听音乐



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更年期老是烦躁不安是怎么回事



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不烦躁不安还叫更年期吗?


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发育最旺盛的季节

怎么不让自己烦躁不安啊啊



深呼吸或运动放松或头撞下墙 有时间可以去旅游 祝你愉快

不开心、感觉压力大、烦躁的时候要怎么办呢?



生活或者是工作应该有一些不顺利吧.心情不好是很容易产生暴躁情绪的,那对你是很没有帮助的.适当的时候应该和朋友多聚聚,谈谈心.也可以做一些自己喜欢的事情.如果有时间的话,去旅游也是一个减压的好方法,然后在投入到工作和生活中,那结果会好很多的.
希望你天天天蓝,快快快乐!O(∩_∩)O~



肝火太旺,吃点降火的
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