来月经总是觉得很痛苦,小腹的胀痛简直会要命,有什么好方法让疼痛减少呢?
痛经注意事项: 1)月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜过饱,尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。 2)月经来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋食品有缓解疼痛作用。 3)痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜’香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。 4)痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。 5)加强锻炼,增强体质。避免重体力劳动及剧烈运动。 有文章报道:痛经病人适量饮用葡萄酒,能够起到舒畅情志,疏肝解闷的作用,使气机和利。另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血能经;甘湿能补能缓,对气血虚弱...
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你现在可以自己用验孕棒测小便看看,如果是阳性,怀孕的可能性大,过几天可以去照B超确定。但也不能排除是乳腺疾病引起的疼痛。如果是阴性则无怀孕。乳腺是雌性激素的靶器官,因此,在月经周期过程中,乳腺腺体组织随月经周期不同阶段不同激素的变化而发生相应的变化。在月经周期的前半期,受卵泡刺激素的影响,卵泡逐渐成熟,雌激素的水平逐渐升高,乳腺出现增殖样的变化,表现为乳腺导管伸展,上皮增生,腺泡变大,腺管管腔扩大,管周组织水肿,血管增多,组织充血,从而导致乳房胀痛。应及时采取中药外敷治疗调理。 停经是妊娠最早的反应...
为什么月经前会乳房胀痛?
许多妇女在月经前常有乳房胀痛的症状,较敏感的患者常会问到需不需要治疗?一般来说,月经前三天乳房有胀痛,可能是告知月经将要来潮或有初期怀孕,这是正常现象。但是有些人太早出现乳房胀痛,如月经干净后或排卵后出现乳房胀痛,而且穿内衣或触摸到皆会痛,这种现象是病态,要尽早治疗,否则很容易产生妇科疾病,如不孕症和乳房肿瘤等。
正常的女性乳房组织在来月经前都会有轻微的发胀现象,这是因为乳腺组织受到激素的影响而出现的增粗增大,如果只是轻微的发胀,并没有出现疼痛感,则不...
腿突然[麻(胀痛)]了是怎么回事?
麻木是身体上某部分失去知觉。在不正常的姿态下坐卧太久,身体上某一部分会有一种麻麻的刺痛感(发麻)。稍为活动一下后,这一感觉就会消失。这种由于姿态不正常所引起麻麻的如针刺的感觉不是毛病。但是没有原因的麻麻的针刺感,可能是疾病的症状,要去看医生。 1、症状:在一个姿态下坐得太久,或在熟睡醒来时,压在身体下面的肢体有如针刺一样麻刺的感觉。 可能:是神经或血管受压迫,血液不畅通所致。 处理:不用治疗,活动一下就会好了。 2、症状:手有麻刺感,同时颈部有僵硬的感觉。 可能:颈椎病,是由于颈骨关节压迫神经和血管所致。发生在50岁以上的人居多。 处理:医生可能安排病人先做X线检查,如诊断是颈椎病,可能采用颈...
(急)人流后吃了辣的,喝了冷饮会怎样?
您好 人流术后注意事项1. 术后在观察室休息1-2小时,观察腹痛、阴道出血等情况,无异常方可离去。2. 术后保持外阴情结,一月内禁止性生活、盆浴3. 术后有少量阴道流血,为正常现象。4. 术后休息两周。1个月应随访一次,若有流血多、发热、腹痛等随时就诊处理。5. 人流同时放置节育器者,必须在下次月经干净3天后复查节育器情况。6. 术后请采取有效的避孕措施。7. 无痛人流术后,请半小时后进食,以防低血糖发生。人流术后休息饮食应注意的事项:1、人流产后要休息1——2周,以免抵抗力降低诱发其他疾病;2、营养方面注意补铁(牛...
两侧腰疼是什么原因
腰疼的原因之一:由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。 腰疼的原因之二:由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。 腰疼的原因之三:由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。 腰疼的原因之四:由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现1.处方:当归12克,苏木、桃仁、地龙各9克,...