请问，背背佳U+效果怎么样？从哪里买的最好？价格多少。
那个东西没多大作用的. 就是布里面有点棉料. 把你的肩膀这一快儿给崩紧了. 你弯腰时会有点不方便有点痛. 就这样来约束你. 还是靠自己的毅力好些. 坚持把腰撑直
额、那个还是不用得好、我买过，没用，越带越驼，而且便宜没好货，坚持昂首挺胸，会好一点
我觉得还是买好，不然以后驼得更历害，用比不用好，
大型书店有，我在用，感觉没什么效果，背着还很老火，还是自己平时多注意些
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关于驼背的问题
20多岁骨头早定型了，背背佳没有用的。建议你长期坚持改正坐姿和站姿，坚持背部的锻炼，随时提醒自己挺胸、身体要站直。长久以来的习惯短时间内很难改变，你现在能做的只有坚持，当你习惯正确的站姿或坐姿，你就会很自然的挺胸站直了。除了坚持下去我还能说什么。
可以用背背佳 最重要的是自己要坚持，如果是女孩子建议去学习舞蹈，民族 国标都可以 很有效的
弯腰驼背要怎么做
首先是意志力,驼背大多数都非天生的,因此不管座姿还是立姿争取正确,长久的坚持
有什么办法预防近视和驼背？？？
关键还是看自己，少看点电视或上网，平时眼睛多看绿色植物，还有就是眼睛远看，能看多远看多远。注意注意。至于背嘛，平时走路站立都注意点，挺直，养成习惯就好。
现在市面上的很多东西可以预防，像背背佳…但还是要靠习惯的
读写远望镜，是比较科学的，对防治近视和预防驼背效果很好。
我17岁女生、含胸驼背，怎么办？不要跟我说买什么背背佳之类的东西。有谁是驼背然后纠正过来了，驼背穿短袖难看
一、多吃点有营养的食物。
二、养成良好的、习惯性的站姿。
三、站路的时候别低着头走，尽量把腰挺起来！
坚持一段时间，养成习惯就能纠正过来了。习惯很重要！！！
还是靠自己的意志，要就只铺一张席子不垫枕头，睡床板
床上做燕子飞。腹部着床，四肢翘起（腿伸直翘），抬头，坚持会儿。重复做。日常矫正坐姿。
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胸部扁平怎么办
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