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我有点驼背不睡枕头会好点吗?




这跟睡觉没有关系的,不垫枕头休息对睡眠和身体都不好




早上起来靠墙站30分钟




坐和走路都要挺直腰



在平常生活中多注意点就可以了,时时刻刻提醒自己一定要挺直腰

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急!习惯性弯腰驼背怎么办?



楼上列位说的不防也是有点道理的!但是要搞清楚不是那么简单就能做到你们所说的那些处理方法的!! 15你注意到了这一点证明你开始注意自己的形象了!! 既然你有这个认识了!!心理就要有数!!你这样走道别人看到会笑话你!! 别人回在你后面说你是驼背!! 这中现象是个别的!100个人里有2个而已!! 不知道你是干什么职业的!!应该是学生吧!! 象你这个现象应该多参加体育活动!而且要认真!多与体育老师接触!!让他教会你怎么站立!! 在就是做为一个男生要挺起脊梁做人!!你心中有这样的信念就会有所改善! 做仰卧起坐和扩胸运...

驼背怎么睡觉会比较好



良好的睡姿,对于防止驼背是很有帮助的。最后,就是要训练腰背肌的肌力,腰背部的肌力增强,就能够使脊柱的伸直更加有力,促使在每一个作用在脊柱的压力点后移,这往往能够阻止驼背的继续发展。因为长时间的姿势不良的习惯,是很难在一时之间就可纠正回来的。另外,患者在平常的一些日常活动中,都要保持良好的姿势。尽可能的使背部挺直,避免过度的、长时间的的前曲。其次,睡觉的姿势也是很重要的,因为人一天当中有1/3的时间是在床上渡过的,侧睡就很容易让畸形加大,最好能够睡硬板床,采俯卧或是仰卧的姿势。那脊椎矫正就是最好的方法了。在已经紊乱的脊柱运用...

快满18岁的女生稍微驼背可以绞正吗?具体方法?



可以,每天一有空闲的时候就背帖墙站直:头、背、屁股、小腿肚、脚后跟都要紧帖墙,虽说刚开的时候有点不舒服,但真的可以矫正身姿的,贵在坚持!

腰骨折术后是否需要取出钢板呢?



具体要看当时骨折程度,一般骨折不是很严重建议取出来,久之局部组织出现排异或其他不适症状。

20岁还可以长高吗?



一般男生23~25岁就停止生长了! 而女生20~22岁就停止生长了!!!!



你就死了这条心吧,像你这种坏事做尽的人········想高都难·····!


大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁你还有长高的空间,不过长高的幅度不会太大。身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充...
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