极度恐惧和极度焦虑的症状?有谁有过去看心理医生的经历?能治好吗?
不介意的话,我可以尝试下帮助帮助朋友.
现在我们先根据以上您所提供的信息具体分析下你的心理状况如果推理吻合的话
就说明我们可以很快的找到问题所处的根源所在,这样我们对症下药,给你合理的意见/建议才可以更有效的帮助你解决实际问题
信息一:走路的时候就认为别人都在看自己,很在意别人的目光!!在意人家对自己的看法!!我也不想这样啊!!可恶!!!
信息二:在工作中:比较糟糕了,我是一个操作类的工人,一旦跟不上别人的节奏就会紧张,想着跟不上会怎么办,会有怎样的后果等等等等!!我会想很多!!我的想像是不是太丰富了些呀!!可是却在这个方面,真的受不了了!!一旦上级主动与我谈话我有时就会不受控制的紧张起来,想东想西,或者我工作的时候有个人站在我的面前,开始到没什么,可是后来工作上我做错了或跟不上了,我就想他一定在看我,我那时心里好想把他赶走,心里渐渐的就越来越紧张!!而且还出汗,出得特别厉害!
信息三;不敢主动与女孩子说话,人家紧张是脸红,可我却是脑门子出汗,好丢脸啊!!
信息一,二,三反应出一个共同特点就是你太过于在意自己在别人...
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我有社交恐惧症,要怎么克服啊?
因为我也有社交恐惧症的人,下面的方法 非常不错,你可以试试,这些方法 我都是去一些知名医院的网页上搜索过来的。因为我自己也需要治疗!1、做一些克服羞怯的运动。例如:将两脚平稳地站立,然后轻轻地把脚跟提起,坚持几秒钟后放下,每次反复做30下,每天这样做二、三次,可以消除心神不定的感觉。 2、害羞使人呼吸急促,因此,要强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸,这可以使紧张心情得以缓解,为建立自信心打下基础。 3、与别人在一起时,不论是正式与非正式的聚会,开始时不妨手里握住一样东西,比如一本书,一块手...
我是不是心理有问题?
从楼主的情况来看,楼主应该有自虐症的症状。而你厌恶男生,可能是因为上一段恋情你付出过多,但却因遭到欺骗而在心理上给你沉痛的打击,从而在你心中留下了阴影,让你再也不相信任何爱情,这可能是因为你害怕深情的付出再次遭到欺骗而做出的防卫。
或许楼主你还是希望他能回心转意,所以刻意在做些伤害自己的事情,让他注意到你;又或许楼主你对现在的生活感觉无聊,找不到人生的真正意义,所以才会有这种消极的做法和想法;还是因为他抛弃你的这一件事,让你对周围的人都感到不解、怀疑和不信任,所以你想做出一些伤害自己的举动,看看他们的反应,看看他们是否真心...
怎么改变自己?
人总会有不开心的事,但可以从中挖掘出快乐。人生过程中为什么让自己充满抑郁哪 ?快乐不是为别人,是为自己,开心和不开心,同样是一天,但结果不一样 。总是开心的事多于不开心的事,为什么不让自己开心的日子更多些哪! 每天都在为更好的生活而战斗或斗争。把困难当作考验,困难不就是解决问题的能力小于事物本身的能力,就出现了困难嘛!当我们的能力超越困难,就没有困难了!因此不断的自我认识,“系统更新”!有些困难是无法克服,必须正确面面对,有健康的心理,积极对待生活!人生就是不断的总结,不断地战胜,不断地前进 !人没有谁比谁更聪明,只有谁比...
很内疚,因为自己不像个男人,我该怎么办?
你不像男人,像女人多点。
天天窝在家里,你像玩什么大家闺秀啊。还是闭月羞花啊?
不会与人相处,就因为不会才学啊,那个天生就会啊。
又害怕被人伤害,那个不怕被人伤害啊,关键我们是男人,我们必须坚强,连哭都不能哭,像个男人的活着,就只能越挫越勇,宁愿站着死,决不跪着活!!兄弟活着就要像个男人!!!!!
笨蛋!别人说什么你就听啊,你傻啊,什么人没有,古往今来《人言可畏》这句话听说过没有!别人说,别他妈的,他又不是你什么人,你自己也说了,是别人,不是亲人,去TMD。。。
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怕面对亲人离开,也弄不清楚我为什么是我,人死后会轮回吗……
这个世界有前世今生,有轮回。我们已经经过几百万次的轮回了,轮回中,我们悲伤痛苦的眼泪比大海还多,如果我们的身体都没有腐烂能够保存下来,比须弥山还要高!所以要好好学佛摆脱轮回之苦去西方极乐世界,这就是佛教徒的目标!你为何出现在世间,那是因为你前世的业力因果,因为贪爱执着,所以还是无法摆脱轮回,前世死后阶段的中阴身看到父母交合投胎后出生的。这个具体佛教上都有很详细的解释。人死后还是要进入六道轮回,六道包括人道,天道,阿修罗道,畜生道,地狱道,饿鬼道,我们根据今生和前几世的行...