有什么方法可以治愈打鼾（呼噜）？
先要找出引起打鼾的原因，如果是因为肥胖，则先要减肥，如果是鼻颊肥大，可药物也可手术治疗，如果是一般的打鼾，那么侧卧位睡姿就可以减轻。
答案补充
都不知道你具体是哪 种情况，怎么给具体，具体到什么程度？我说的都是有效的方法。。
答案补充
是不是特别容易犯困？呼噜是均匀地频率，还是有间隙性地停顿后声音一下子会提高，好象憋到了那种，如果是，那么有可能有呼吸睡眠综合症，那么这种一是肥胖，二吸烟也是会加重的，最好是第一减肥，第二去做个小手术，把悬垂的那个小舌头弄一下，就可以立刻改善症状
答案补充
如果暂时不想手术治疗呢，那么现在就是少吸烟，减肥，侧卧睡，这都可以减轻的，忘记问，有患鼻炎吗？
换个枕头，睡前喝醋
枕头高点 或者厕身睡觉
没得治
答案补充
我觉...
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广州怎么治打鼾 广州打鼾怎么治最好 打鼾是很多人经常遇到的问题，打鼾严重者，不仅影响家人的休息，也是自身健康状况的危险信号，文中广州机关医院耳鼻喉科就为您选择治疗打鼾的方法。
治疗打鼾的方法
睡觉打鼾是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打鼾会影响别人休息，但广州机关医院耳鼻喉科的专家提醒，打鼾还可能是睡眠呼吸暂停综合症的危险信号，会对人体健康产生许多危害。
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打鼾对人的记忆有影响吗？
其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
有间接影响，打鼾会导致脑缺氧，缺氧是导致记忆力减退的直接原因，所以我们通常总是说打鼾的人会变笨
没有影响
打鼾一直困扰我，怎么治疗彻底打鼾，重庆耳鼻喉医院哪所治疗打鼾最好啊？
打鼾是因人体呼吸道细胞活动异常，导致细胞液渗透，引起呼吸道组织充水松弛，气管壁松弛下垂，软腭下垂，舌根后缩，造成呼吸道狭窄，当气流吸入排出时，受到阻塞，气流仿佛在岩洞盘旋冲击发出共鸣鼾声，现代医学称之为“睡眠呼吸暂停综合症”。打呼噜者由于夜间睡眠反复出现呼吸暂停，使肌体在睡眠状态下缺氧，日久天长，细胞代谢就会出现紊乱，脂肪代谢呈超敏性，导致血脂分解混乱，沉积在血管壁上，越积越厚，使动脉硬化极易诱发高血压、冠心病、心肌梗塞等疾病（是症候群）。夜间睡眠由于呼吸暂停过长，造成心脑缺氧，使血氧饱和度降低程度最大时造成猝死，危及生命...
治疗打鼾的偏方或者药物都有什么啊？？？急求~~~
打呼噜偏方我给你个小方法，自己试试！方法1.花椒5—10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下（花椒不服下），连服5天。方法2.睡觉打呼噜:枕头不要太高,睡前点滴鼻通良效方法我是用的美国鼾夫康治疗的，刚开始的时候，不知道是因为体质的原因还是什么的。效果不明显，就感觉减轻可一些。用了一盒后，效果就明显了，现在基本没有鼾声了，据我老婆说的，自己是不知道啊。觉得这个产品挺好的。
你好，打鼾是一种慢性的病，严重会演变睡眠呼吸综合症，那就危险了。建议用【鼾夫...
请问有没有哪些轻便的活动治疗打鼾谢谢
据美国《呼吸及重症护理》杂志报道，巴西病理学家让16位患者做舌头和脸部运动，每天半小时，包括用牙刷刷舌头，将舌尖放在软腭并将舌头往后移动，在吃东西时保持舌头在特定的位置。其基本概念是加强呼吸道附近的肌肉，使之不容易在睡眠时塌陷而引发呼吸中止。其余15位患者并没有进行特别的舌头或脸部运动，只是监督他们每天用半小时练习通过鼻子深呼吸。
3个月后，做舌头和脸部运动组的患者，其阻塞性睡眠呼吸中止的症状减轻，这些患者还说，他们现在较少打鼾、睡得更好，且在白天不那么困。此外，虽然他们的身体质量指数（BMI）并没有改变，但他们的颈围...