玩球膝盖部位 8个月扭伤两次 3是不是筋错位

扭伤后的处理：24小时内先冷敷或冰敷，以利于血管收缩，减轻出血，起到消肿止痛的作用；24小时后可每日热敷，以利于促进血液循环，减轻水肿。你的情况应是不严重的软组织损伤（即轻微扭伤）   一般可用点药擦下再静养即可自愈。如果2-3周内无法自愈，必须积极用药，否则会发展成慢性炎症。局部用药推荐广西黄氏的跌打活络酒，对于促进微循环，消肿止痛效果很好，新的扭伤一般一个礼拜以内都能痊愈，药酒价格也便宜。对于慢性炎症也能在一个月左右彻底治愈。

针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息....

你这个是习惯性拉伤 以前受伤的位置没有完全好留下的陈旧伤。建议你去做一段时间中医按摩会有很明显的效果


在医院医治后，加强补钙与其它微量元素。身强会逐渐变好。

自体、异体均可。具体看我网站上前交叉韧带相关文章。上海东方医院-骨科-袁锋主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

太多了，正常是一星期2-3次啊！你可以吃点乐力的钙片


你好厉害呀？一般人一星期才2次呀！只要你以后注意一下，坚持一个月20次，每天在跑跑步，锻炼一下身体就没得事拉。


一星期20次，短期这样还好长期这样的话可不行早晚跨掉


才20次 200次囃不多

考虑是否是缺钙了。缺钙也有可能疼痛。还有可能就是关节疾病了最好是去医院看看。


反复发作还是要考虑风湿的可能性，前阶段是否有感冒，扁桃体发炎，发热等情况出现？建议化验抗“O”和血沉


应该是风湿或类风湿性关节炎，去中医搞点相关中药吃吃！谢谢！！


贴点膏药、去看医生。实在不行跺了吧
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