以前和尚不吃肉，不会造成营养不良吗？
怎么会呢，就好比牛羊他们不也是很健康吗？。营养成分是可以从不同的物质分享到的。最简单以前的大油（扎肥肉出来的油），现在也可以在豆油，黄花油代替阿。我也是吃素的。而且我很胖。哈哈哈。加油！吃素环保。
不会因为各类蔬菜里含足够的营养
难道现在的和尚就吃肉吗？
各种蔬菜里所含的营养成分比各种肉类更丰富，而且吃肉食弊端很多。素食的人身体强健
长寿的也很多啊，像佛门泰斗本焕老和尚都活了106岁，吃肉的人有几个能活那么久？肉里面那么多毒素，而且动物死之前的痛苦都在肉里面，动物的屎尿都在里面，现在都是机械化养殖动物都不能运动，吃了能健康吗？而且，哪个动物心甘情愿被杀害啊，要是你是那个动物，你试试被火烤，被水煮，被刀割的滋味？佛教...
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度身定做“长肉”计划
先给孩子做全面检查，然后再调整膳食结构，改善喂养办法，纠正不良饮食习惯...
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恩，缺铁啊，多吃菠菜，红枣
是的..不过有些是遗传的。营养不良也可以造成其它的病症…