健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

总胆固醇偏高5.998,如何降下来,我已经吃的很素都快营养不良了怎么还高。




早餐: 牛奶250ml+速食燕麦片(30g)冲成糊 烤全麦馒头2片,加核桃仁碎1勺 水果1份(如大樱桃1小碗,或苹果1个) 午餐: 豌豆木耳豆腐干炒肉丁(瘦肉50g,香豆腐干30g,鲜豌豆70g,水发木耳50g,植物油8g,例如使用高植物甾醇的油脂) 焯拌菠菜150g,用芝麻酱10g调味 红薯大米饭(米50g,红薯100g切丁) 饮料:豆浆 1大杯300g(含大豆15g) 晚餐: 八宝粥1碗(红豆、绿豆、糙米、糯米、大麦、花生、山药干、莲子等共40g,加2-3枚枣) 清炒绿菜花(绿菜花150g,植物油10g) 蒸蛋羹(半个鸡蛋的量) 金针菇胡萝卜丝拌海带丝(菜加起来100g,加3g香油) 这份食谱用了28种食材,包括各种各样的食物类别,体现了食物的多样化,同并在减少能量的前提下实现了高饱腹感和各类营养素的充足供应,其中植物甾醇和膳食纤维的供应量极为丰富。

“总胆固醇偏高5.998,如何降下来,我已经吃的很素都快营养不良了怎么还高。” 的相关文章

营养不良能喝牛初乳粉吗



这个你就需要了解一下牛初乳的作用了:牛初乳作用之——增强抵抗力和免疫力:
免疫球蛋白通过与毒素及病原微生物等抗体结合,能够产生抗体(抗体对某一特定的病毒具有抵抗作用,一种抗体对应一种病毒),与此同时促进哺乳动物新生幼仔自身免疫系统的发育,这样就避免了幼仔受到病毒的伤害。
牛初乳作用之——促进生长发育和提供智力:
 儿童生长发育所必须的营养物质有牛磺酸、磷脂、胆碱、脑肽等,而牛初乳中正含有这些营养物质,因而它能促进智力的发育。
牛初乳作用之——消除疲劳、延缓衰老:
 牛初乳提取物BCE能够提高老年人体内血...

宝宝消化不良都有哪些有机营养可以补充呢?



宝宝肠道不好的话一定要及时的给我们的宝宝补充些健肠道的益生菌,我家宝宝我一直给他用妈咪爱。在他平时的喝的粥里面加点妈咪爱,由于妈咪爱里面有益生菌,能够很好的调节平衡肠道菌群,治疗宝宝消化不良很见效的,你不妨也给宝宝试试。


喝点益生菌呗,吃点儿童的健胃消食片也可以

奶粉真的不是什么好东西吗?身高和体重不成正比就代表营养不良?



楼主你好.
首先就喂养而言,我们提倡对于四月以下的宝宝要单纯母乳喂养,当然也有可能母乳不足的情况,那么就要额外的辅以配方奶粉来帮助了(总不能说为了保证母乳喂养的条件要宝宝饿着吧.相关的配方奶粉就有牛乳,羊乳等了).当然比起母乳而言,配方奶粉肯定是要不够好的,这和母乳中的免疫因子,营养配比等等的都相关,可是说奶粉就是个坏东西了,那也太偏激了,毕竟现在的生活方式和节奏让更多的人都要依赖奶粉这样东西,而且孩子一旦到了四月以后添加辅食啦,以后断奶啦,奶粉还是个很重要的过渡食物呢.所以就那位医生所说的奶粉不是好东西这点你可以不用理他...

长期腹泻或喂养不当的营养不良孩子,血中蛋白质严重不足。拉肚就会引起眼睛浮肿这种状况会是那种疾病,该怎样去治疗?



这个病的全称是这个嘛》?表达不是很清楚呀。营养不良( Malnutrition )又称“蛋白质-能量营养不良”,现称“蛋白质摄入不足”。主要因蛋白质或总热量长期摄入不足引起,多见于婴幼儿。临床表现为进行性消瘦、体重减轻或水肿,严重者常有脏器功能紊乱。 本病在不发达国家发病率较高,随着我国国民经济发展,严重营养不良已显著减少,但轻度营养不良仍较常见,多由于喂养不当或其他疾病影响所致。 [病因] (一) 饮食不当 多因家长缺乏科学喂养知识所致,例如母乳不足未及时添加适当食物;骤然断奶后添加辅食不能为婴儿适应;人工喂养时食物选择...

胎儿营养不良,医生说要输氨基酸等多种营养液



胎宝宝的原因:(1)宫内感染:孕妇患感染性疾病,病源体可通过垂直传播,经胎盘感染胚胎及胎儿,称宫内感染。宫内感染引起胎盘炎及胎盘功能低下,常致流产,胎儿畸形及胎儿宫内发育迟缓。(2)胎儿发育异常:如遗传性侏儒,先天性心脏病及单脐动脉畸形等,均可影响胎儿的生长发育。(3)胎盘因素:胎盘是胎儿与母体间物质交换的重要器官,对胎儿生长发育起着重要的作用,当胎盘大片钙化、梗塞或胎盘过小,功能性绒毛减少和血管异常时,使子宫胎盘血流量下降从而导致胎儿宫内发育迟缓。宫内发育迟缓围产儿死亡率为正常儿3-8倍,围产儿病率也明显增加,长期追踪发...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。