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总胆固醇偏高5.998,如何降下来,我已经吃的很素都快营养不良了怎么还高。




早餐: 牛奶250ml+速食燕麦片(30g)冲成糊 烤全麦馒头2片,加核桃仁碎1勺 水果1份(如大樱桃1小碗,或苹果1个) 午餐: 豌豆木耳豆腐干炒肉丁(瘦肉50g,香豆腐干30g,鲜豌豆70g,水发木耳50g,植物油8g,例如使用高植物甾醇的油脂) 焯拌菠菜150g,用芝麻酱10g调味 红薯大米饭(米50g,红薯100g切丁) 饮料:豆浆 1大杯300g(含大豆15g) 晚餐: 八宝粥1碗(红豆、绿豆、糙米、糯米、大麦、花生、山药干、莲子等共40g,加2-3枚枣) 清炒绿菜花(绿菜花150g,植物油10g) 蒸蛋羹(半个鸡蛋的量) 金针菇胡萝卜丝拌海带丝(菜加起来100g,加3g香油) 这份食谱用了28种食材,包括各种各样的食物类别,体现了食物的多样化,同并在减少能量的前提下实现了高饱腹感和各类营养素的充足供应,其中植物甾醇和膳食纤维的供应量极为丰富。

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单侧鼻腔出血多是局部原因引起的, 双侧鼻腔出血则以全身性疾病为多见。 鼻前部出血以儿童、青年为多,常以外伤、鼻炎和维生素缺乏引起; 鼻后部出血多见于成年或老年患者,多由高血压、动脉硬化等病引起。 小儿常可因挖鼻、鼻腔内塞入异物及鼻外伤引起鼻出血。 气候变化、情绪激动、疲劳、打喷嚏、甚至擤鼻等皆可成为鼻出血之诱因。 当出现鼻出血时,患者须镇定,静坐或卧位,用手指捏住鼻子,压住止血点,暂时用口呼吸;用清洁棉花、布片或纸由鼻孔塞入以压迫止血。若用浸渍过氧化氢、肾上腺素或麻黄碱溶液的纱布、棉花等填塞,效果更好。也可用冷水敷于额部或...

生长激素可以吃么?



目前并没有发现有什么食物含有促进人类生长的生长激素,建议到正规医院的骨科通过查体、照X光片等检查确定你的骨骺线是否已经闭合,如已经闭合,继续长高的可能性就不大;如果没有闭合,就有继续长高的可能,可通过体育锻炼与加强营养等来提高身高。医院可以注射生长激素,但是主要用于对抗疾病,有副作用,不建议采用此种方法。引用:中国医科大学附属二院发育儿科主任麻宏伟认为:目前,由疾病原因导致的儿童身材矮小并不多见,所以建议身材矮小儿童不可盲目依赖药物“增高”,而应到医院的专科门诊明确原因,对症治疗。
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急!盼请专业儿科医生解答!100天婴儿吐奶严重,营养不良,每天多次打嗝有酸臭味,服用吗叮咛口服液后仍



您好,我不是一位专业的医生,可是我是个专业的妈妈,通过您的描述,我感觉和我儿子当年的症状有一些相似。(可是吐出物也是酸臭浓黏黏的黄白色奶)这个症状应该是孩子对牛奶的吸收不是很好,应该换成纯母乳喂养,而且,宝宝妈妈的饮食要十分注意,不能吃凉的、辛辣的(因为有湿疹)不能吃太油腻的,(防止奶水中的蛋白质含量过高,宝宝不吸收,还是会吐的) 宝宝现在应该吃一些乳酶生,一次一片,当宝宝爱吃的时候,可以一次两片,这个是帮助宝宝消化的,很管用,一天喂3次,几乎可以天天吃,没有任何副作用,(就是一次吃的太多,会便秘的)平日里,要多给宝宝吃...

腰疼,懂的进。奖分



久坐的人一般都有腰痛的毛病,这是由于不合理的姿势造成的,所以康复治疗的根本是矫正不合理姿势。 倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗,很多人就此摆脱了腰痛的困扰。大夫们一般也常常向患者推荐,由于坚持倒走而摆脱腰痛的例子,不胜枚举。 有时间多出去走走,试试倒走,倒走注意穿平底鞋小步子慢走。 倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移,赤...

小孩子以前是他爷爷奶奶带 现在严重营养不良 该怎么补充营养啊 还有我为了小孩子的健康就自己带了 他爷爷想要控制我们的收入 想逼我把小孩子送回去 我该怎么办



吃点黄金搭档呗,最能解决儿童营养不良了!
爷爷奶奶要带,那就叫他们自己买黄金搭档,给孩子吃!



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开始定时定量喂饭,中间不能乱吃东西,慢慢理顺他的饮食规律,会好起来的



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