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我拿什么来活下去




事实没你想得那么可怕,只是工作中的不良情绪聚集太多,找不到合适的发泄渠道而已,建议不妨抽一些时间做自己一直以来想要做好的事、或者是喜欢做的事情,毕竟人的心理是需要达到一定的平衡才能健康的,在工作中的消极情绪,可以从自己人生中的爱好里面想方法化解掉,比如说打一场淋漓尽致的篮球赛,跳一段让自我沉醉的慢舞,只要用积极的态度去面对,人生的路就会越走越好的,因为就4000多元的工资来说,楼主已经比许多人都过得幸福了,希望你能够看清现在的真实处境,别想得太灰了。



你缺少的信念恰恰就是一份自爱。多一点自爱,多一点自我欣赏,那时候你会发现你依赖他人的潜意识会慢慢消失。要知道,没有个人的自强,没有个人的自信和自爱,一个人就算有很多人帮也是徒劳的。 中国文化深远却有很多糟粕,我们必须要有取其精华去其糟粕的能力,只有这样,我们还有自我调节,吸引对方的能力和魅力。 26岁,还很年轻,把握自己的心态,用平和的心情面对社会,那时候,你不但多了自信,...

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80岁老年人白天嗜睡是怎么回事?



中医称嗜睡为多寐证,其特点是:不论昼夜,时时欲睡,唤之能醒,醒后复睡。中医认为嗜睡是阴气太盛,阳气虚弱以及脾虚等病因所致。中医分两型治疗: 脾虚湿重型:主证为身体肥胖,胸闷,身重乏力,食欲不振,食后困倦易睡,或大便溏稀及痰多,舌苔白腻。方用平胃散合三仁汤加减:苍白术各10g,厚朴6g,陈皮6g,猪茯苓各12g,苡仁15g,制半夏10g,砂蔻仁各6g,炒三仙各10g,滑石10g,贝母10g,木香6g,车前草15g。 阳气虚衰型:年老体弱或久病之后,神疲乏力,食欲不振,懒言多汗,畏冷肢凉,舌苔白润。方用附子理中汤合补中益气汤加...

最近很嗜睡,很容易感觉饿



先要知道你每月的月经是否准确,这是关键,不准的话 ,无法推测你的排卵时间.
如果怀孕的话,你说的这些症状是至少3个月才会有的
我经常也会有这感觉,但是我月经经常不来,也不 容易怀孕,所以希望楼主不要担心,再等等



正常的生理现象.季节更替都会出现身体上的不适


试纸测验是否怀孕。



万一有了就生他下来咯,担心也没...

贫血会引起什么



“贫血”是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。正常成人血红蛋白量男性为12—16克/100毫升,女性为11—15克/100毫升;红细胞数男性为400一550万/立方毫米,女性为350—500万/立方毫米。凡低于以上指标的即是贫血。临床表现为面色苍白,伴有头昏、乏力、心悸、气急等症状。   造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。 避免过度劳累,保证睡眠时间。

什么病会嗜睡,伴随身体抵抗力下降,易感冒



生病感冒发烧是因为身体抵抗力下降引起的,补锌可以提高身体抵抗抵力,可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高,恢复味蕾的敏感度,从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等第三代蛋白锌新稀宝片:以蛋白锌为代表。蛋白锌,口感好,香酥可口。从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,绝对安全,对人体无任何副作用。

一段时间失眠、一段时间特别嗜睡。怎么回事?



最好的建议是注意生活规律,但是并不是每个人都能很好的控制,工作、学习等等方面的原因,尽量调整吧。小建议:不要空腹或是吃的很饱去睡觉;睡前做适量运动(比如俯卧撑,仰卧起坐,慢跑等)会有助睡眠;生活太单调或者遇到不顺心的事找人聊聊天,或者发泄一下;你可以试一下催眠,挺有用的。当然,良好的心态也是必要的。睡个好觉~~~


生活节奏紧张吧,调整自己的生物钟,使自己得到正常的睡眠质量


莲花仙子...
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