心情不好，怎么办。
人生不如意事长八九，所以心理总会有烦恼，而且大多数是自己给自己找的，那就要调整自己的心态了。因为开门七件事：柴米油盐酱醋茶，每一件都可以使我们产生烦恼，更何况在世风日下的今天，又有多少人为了向上爬而不择手段，甚至伤害自己的亲朋、师长、家人...，如何调整自己的心态呢？相信你读过鲁迅先生的著作吧，先生笔下有一个人物叫阿Q的，他的处世心态我们可以借来一用，这样心理的问题自然就离我们远去了，生活的就悠哉优在了。
你讓我說你甚麼好呢？總之你已經是無藥可救了
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身理上的伤害不会波及到心理。
会噢。。看怎么样的生理上的伤害噢。。。
找个对心理比较了解的朋友帮帮忙，这种怎么办.一个被伤害过的女孩....
从根本上说，人之所以有烦恼、压力或心情不好在于有过多的执着，把很多东西看得很重,或名或利或结果。烦恼、压力等都是内在的，非客观存在。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和、开心、放松。不要执着于结果，用心体验过程，从中获得享受与感悟。放下并不意味着放弃或不理它，只是使自己怀着平和的心态，积极面对，寻找正确解决之道而不是逃避或抱怨。学习现在开始努力还不迟，尽力而为吧，至于结果平和处之,即尽人事，听天命^_^这很难做到要慢慢来，我也在追求中，共勉，呵呵。另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，无论好也好...
很纠结的问题
你该学会长大了呢
习惯自己一个人吧
要不，去找个对象
呵呵
人总是为自己的利益而活着
我一直这么认为
不要把真正的自己摆在别人面前
这样，受伤的时候你连一点疗伤的能力都没有的
所以
先爱自己好吗
可以换一种心态，这样的话就不会觉得自己孤独，抱着开心乐观的心情一切事都会过去的。
只要笑一笑，没什么过不了。
帮我一下我真不想变坏
妹妹,我比你大一点,就托个大,我曾经也有过同样的情况,而且我真的割过一次脉,也放纵过自己出去乱搞,但现在才觉得好傻,说到底吃亏的是自己。当你觉得莫名的压抑心烦时,可以摔点东西或者找个人说一下,发泄出来会好些,一定不要憋着。
什么愿意让你受气呢
静坐常,思自己过,闲谈莫论他人非..像诸葛,遇事不惊,镇定自若抚扇,清净心平
...
那种性格和处事心理最好？
内向的冷静,和积极的态度.对朋友的关心,对别人的认可.