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遇到浑身乏力想睡觉怎么解决,不要说去医院看医生




你好像什么都知道了嘛。。。



那就睡觉!

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厌食 头疼 头晕 浑身酸痛



生理疲劳导致免疫力下降   生理疲劳会使机体各系统的功能处在一个较低的水平,机体抵抗外来病原物的能力降低,自然杀伤细胞的减少,人就极易生病。同时人体自然杀伤细胞的减少会使心脑血管疾病、糖尿病、癌症等高危病症的发生几率大大增加。   生理疲劳引发心脑血管病   当人体处在生理疲劳状态时,由于心肌细胞能量的减少和生理疲劳对心肌细胞的毒害,心肌收缩力变小,心脏的泵血功能降低,血液淤积在血管之中,发生微循环障碍,血流速度减慢,血液垃圾增多,引发各种心脑血管疾病

浑身酸痛,一点劲都没有,咋回事



过度疲劳,注意休息


累的?


是不是感冒了,


应该是感冒发烧了。吃点感冒药


那要看你做了些什么和吃了些什么啊 ......


累的
...

怎么缓解长时间坐着导致的浑身酸痛?



每过30分钟站起来走动一下,大概10分钟的样子,坐的时候姿势要端正。


各半个小时活动一下,到户外呼吸下新鲜空气.转转腰啥的.会 好的

我有点缺钙的,经常吃黄金搭档,吃了感觉不抽筋,不累,一停就浑身酸痛,经常抽筋,有何方法,生活中要注意什么,吃什么好,不能吃什么



你吃惠氏钙尔奇钙片,再加上维生素AD胶丸,一天三次,黄金搭档属于保健品,起得到补充作用,但起不到治疗作用,惠氏钙尔奇属于药品作用要好得多,生活中多吃芹菜,鱼虾等富含钙质的食物,不要喝可乐等容易引起骨质疏松的饮料,多晒晒太阳,阳光能合成人体内的维生素D3促进钙质的吸收,适当运动,增强体质
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