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为什么我经常头晕!蹲个一两分钟起来什么多看不见!而且经常无力!是贫血吗!还是身体太差了



许多人都有这样的体会:蹲久了再猛地站起来,便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。   当人蹲着时,腰和腿都是曲折的,血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来,血液便快速往下流去,造成上身局部缺血,但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格,来不得半点松懈,短暂的供应不足,也会使它们的工作发生故障,因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱,情况会更严重些。   不过,出现这种情况也不要惊慌,不必去医院。头部供血不足,心脏会马上加紧工作,忙把血液输送上去,用不了多久,人体就恢复正常了。当然,站起时,不要动作太猛,尽可能缓慢一些,让血液不要下流得过猛,心脏供血就能跟上,也就不会出现这种现象了。


低血压或者高血压    我也是这样 但我是低血压  和天气也有关 闷热的时候会出现的较频繁 冬天则很少


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植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。 病因 长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起。 症状 患者情绪不稳,烦燥焦虑,烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受,心慌、爱生气,易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压抑苦恼,甚至自觉活着没意思,入睡困难,睡眠表浅,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝。 植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没有食欲,进食无味,腹胀...

吃什么可以治高血压



高血压病人的饮食方法:
1. 三餐
饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
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每人每天吃盐量应严格控制在...

我这是心力衰竭吗?



如果心力衰竭的话是右心衰竭,但通常是左心衰竭引起。 左心衰竭多因左心受到损害,负荷过度,阻力增加;右心衰竭最常见的发病原因是左心衰竭时所产生的肺阻性充血和肺动脉高压

低血糖、额。又什么现象



预防低血糖要注意以下几个方面: 一、按时进食。不得已延迟吃饭时,应预先吃些饼干、水果或巧克力等食物。尽可能在餐后半小时后参加运动,此时血糖较高,不易发生低血糖。糖尿病人可以随身携带一些水果糖、饼干,以便随时纠正低血糖反应。一般低血糖发生后可以吸收的碳水化合物,有果汁(200毫升)、白糖或蜂蜜(2至3勺)冲水口服。如果几分钟后症状无明显好转,可再吃一次。二、运动量保持恒定。每天的运动时间及运动量基本保持不变。大量运动前应适当进食,或适当减少胰岛素的用量。尽量避免在大腿等运动时需要剧烈活动的部位注射胰岛素和空腹运动。三、糖尿病...

血压不高头晕是怎么回事



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低血糖有可呢过


那你是不是贫血阿
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