眼疲劳用什么眼药水 眼睛干涩是怎么回事？需要如何去治疗啊
1、科学用眼，不能长时间看书，上网大约1小时让眼睛休息一下；可远眺看绿色花草。 2、可口服；杞菊地黄丸。 3、平时用珍珠明目液点眼。 4、尽量不要熬夜。 其次你可以试试美国瞳仁眼贴，它的中药提取液，清肝明目，疏经活络，加速眼部毛细血管的新陈代谢。全面呵护眼睛健康，促进眼部微循环，营养眼内细胞，从而恢复正常的眼部调节功能，泪液分泌正常，不在担心眼睛干涩、视干涩疲劳等眼部疾病。现向大家介绍眼干涩疲劳食疗验方二则，以供参考。 1.黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1标，蜂蜜1匙。制法：黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。 吃法：早晨或早餐后服。或当早餐，另加早点。 说明：黑豆含有丰富蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力、加强调节功能，改善眼干涩疲劳的症状。
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怎么缓解眼疲劳
首先我们要知道近视镜仅起到矫正作用，不能起到治疗作用，可以说配戴仅是对症处理而非对因治疗，单靠戴镜而不注意用眼卫生，近视仍会继续进展，所以已有近视眼的患者不能放弃治疗，一定要改正不良用眼习惯，设法阻止近视度数加深，尽量保持现有视力，并努力做到以下几点： ①必须到正规医院眼科检查，矫正近视度数，并配戴合适眼镜，定期复查。 ②注意合理用眼，养成良好坐姿，做作业时注意保持眼书距离，每工作1小时休息（视远）10分钟，防止眼肌过度疲劳，做作业时光线不能太强，也不能太弱，尽量减少异常视觉刺激。 ③适当配合药物治疗，如滴托品...
如何快速去除眼疲劳？
VA和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。VA主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提 供VA原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜、韭菜、杏 红薯等绿黄色蔬果中。VC对眼睛也十分有益。人眼中VC的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长，VC含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之会引起晶状体变性。 所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等，其中以VA的含量最多，其作用和鱼肝油相似。此外，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素，可维护眼睛和皮肤的健康。 菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水...
谁知道缓解眼疲劳的方法？
体力疲劳 症状：这是由于过分劳累，血液中二氧化碳和乳酸增多导致的肌肉疲劳，表现为四肢乏力、肌肉酸疼，但精神上毫无痛苦，甚至还有几分惬意。 对策：消除体力疲劳的最佳方法是睡眠，临睡前洗个热水澡或用温水泡泡脚，会使疲劳消除得快一些。在睡眠时，全身物质代谢降低，神经细胞可借机吸收各种营养物质，为苏醒后神经活动准备充足的能量。充足的睡眠可使人迅速消除疲劳，保持充沛的精力。合理的饮食能补充体力劳动消耗的大量营养物质，所以也是消除疲劳的必要措施。
脑力疲劳 症状：脑力疲劳是指长时间用脑，引起脑的血液和氧气供应不足，而出现大脑疲劳感...
眼干眼涩，头晕，最近看电脑，老是出现重影想象，这是怎么回事？比较有效的缓解疲劳方法？
你的眼睛需要保健了
这样下去会很累的眼睛
我最近听朋友介绍买了一台倍轻松的isee360眼部按摩器
效果很好！
没有到医院看看医生吗
要是头也不舒服,眼也涩,倒是可以用一下倍轻松的一款iDream1260的头眼相结合的按摩器，肯定可以缓解疲劳的
“办公一族”怎样才能摆脱疲劳的困扰呢?对电脑多了眼睛偶有干涩热气动舒眼仪可以不？
对电脑多了眼睛偶有干涩热气动舒眼仪可以的。你可以去淘宝网搜搜‘德利K-900\'这款眼睛按摩器。能够轻松摆脱疲劳困扰，眼干涩等。缓解办公族疲劳的小妙招：“办公一族”常常一坐就是几个甚至十几个小时，这使他们经常处于疲劳的状态。临床研究发现，一个人若长期处于疲劳的状态，其循环系统、消化系统和运动系统等都会受到影响。长此以往，疾病就会不招自来。 那么，“办公一族”怎样才能摆脱疲劳的困扰呢?为此，专家教我们一套秘诀，常坐办公室的人，只要经常按照下面的方法进行锻炼与生活，就能及时从疲劳的状态中恢复过来。 1.螺旋扭转：双腿伸...