怎么样防止眼疲劳？

缓解视疲劳除了使用眼药水外。可以通过补充维生素。多吃蔬菜、水果以及增加户外运动和登高望远来改善眼睛疲劳程度。

晚上时用热毛巾敷一敷。可以缓解。再有就是滴眼药水和做眼保健操了。祝你好运


用眼一小时左右，闭上眼睛休息一会，看看绿色植物，做眼保操，远近交替视物

消除眼袋5大高招 眼袋是时尚女性们最讨厌的东西，当它一旦形成，不仅会“不离不去”还有“ 得寸进尺”趋势，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，也是无法避免的。如果对眼部保养好，是可以延缓眼袋的生成。眼袋的确影响了容貌的外表丽度，除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环，真皮层胶纤维性能降低，弹性也逐渐减弱，而造成皮肤松弛起皱，对鱼尾纹的形成也加剧。保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下： 一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小...

是的啊，我是天天玩游戏，弄的视力一直不好，所以就在网上订购了一套天使基地的产品，想缓解一下眼疲劳，控制度数不增高就行了，天使基地的客服说平时要注意用眼，只要坚持使用就一定可以提高视力的，我用了大概3个月视力也有所提高，看来还是真的有效果。



、多少可以缓解眼疲劳。但是作用并不算太大


没试过


控制不了的，你仅仅需...

可以用双手互相搓，热后后，放在眼睛上，这种热力会让你的眼睛很舒服。
或按摩眼睛周围的穴道/