怎样才能缓解紧张的情绪?
这是很多员工都有但不良情绪,甚至整天觉得好累好累,害怕上班但那种感觉,其实自己也明白,工作是自己生活的保证,大部分但时间和精力都在工作上,为何不换一下思维呢,工作是体现你自身价值的主要途径,何不用激情去面对工作呢,心态放好了,工作的乐趣也很容易就找到啦,并且还能很好地完成工作任务,得到大家但承认,这种情绪自然就没有了。
听音乐或出去走走。
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最近反应迟钝听什么都听不到脑子里去答非所问是病吗
脑子可能有点混沌,对周围的事情感应的不是特别敏锐,这说明你很累了,好好休息吧。
最近心情不好吗?或是没有休息好?
专心些,想得太多了,把你想说的找个不认识的人说出来
你是不得不到关心!郁郁了!老走思!找几个好朋友聚—下喝两杯!
人笨,反应迟钝也是种罪么?
不是罪,都是爸妈给的,你和你女朋友要多沟通才行啊
对女人一定要绝,是绝招。女人最容易感动,竟然你们是平凡的表白,那么来场轰轰烈烈的求婚吧!
找个时间把话跟她说开了!看你描述貌似她心里根本就没有你
这没有什么的。这都是属于基本的社交!因为你是她男友,所以她不需要如此!在你面前可以放松!!
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没有别人脑袋好使,大脑反应迟钝什么事都不好怎么办?
个人性格不必多疑,随它吧
没事,咱俩一样。
多多思考,亦从其他地方突破。上帝给你关了一扇门的同时会为你打开一扇窗。
反应迟钝,记忆力也不好,经常会头晕怎么办?
可能与失眠有关,你试试下面这些方法后看看有什么效果
关于提高睡眠质量我的建议:1)足部保暖。研究结果表明,双脚凉的妇女的睡眠质量比足部暖和的妇女要差。因此,睡觉感到足部凉的人可穿着厚袜子睡。 2)不开窗。引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音,通过开着的窗户进入卧室。关上窗户睡觉可以避免噪音和过敏物质对睡眠的 影响。 3)晚上不打扫卫生。清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道,从而影响睡眠。 4)卧室里不要摆放花卉。卧室里一般不摆放花卉,因为它们可能引起人们的过敏反应。一般的绿...
反应力迟钝,记忆力下降?有什么好办法吗?(天天看着电脑,感觉反应慢了,记忆力也下降了)
你可以多运动,吃多点补脑的菜谱