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食欲不振的原因 现在这段时间老是说不想吃饭 食欲不振的,食欲不振的原因



不想吃东西的原因很多,可能是因为你的胃不是很舒服或者经过一夜的睡眠,你的消化酶的活性受到影响因而不想吃东西,等等.
 
早上起来吃点开胃的东西,酸一点的,比如韩国泡菜!各超市都有,吃一个口就可以了,很好吃!吃过之后会比较有食欲,您可以试试!
 
要促进食欲,有以下几点方法:
 
1、经常更换食谱,改变烹调方法:一种新的食物往往可促进食欲,改变烹调方法,使食物具有不同的色香味,可以增加食欲,但无论哪一种食物,何种烹调方法,一定要达到食物熟烂的程度,才容易消化吸收。
 
2、药膳促进食欲:开胃健脾作用较好的配方有山楂肉丁、黄芪山药羹,每日服用具有益气生血、增加食欲,提高胃肠吸收功能的作用。
 
3、可以试试楂脾茶来调理。楂脾茶传承芝元堂古方茶疗养生之精髓,融合现代工艺,采用各种天然草本为主要原料精配而成。这种茶疗方式对于调理食欲不振的问题的效果是非常好的。
 
4、多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果,不但可以增加抵抗力,而且还可以增加食欲。
 
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食欲不振怎么办???



吃一写开胃的东西吧,如山楂主要用饮食来调节,平时以米粥为主,不要吃辛辣刺激和冷酸食物,多食豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉、鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑、鹌鹑蛋等。


大人就洗肠!早晨空腹一碗盐汤(最好开始用浓盐汤)稍加运动,促使肠胃内的污垢物马上排泻出来,坚持3/5天准让你食欲大开;不要不相信一试乃知真!

夏天食欲不振怎么解决?



多吃水果

食欲不振、不想吃东西怎么办?



给你几点建议:(1)定时饮食。欲食定时可以使肠的消化液分泌及蠕动等形成规律,摄入食物得到完全消化,到时自然产生食欲。(2)勿随意吃零食,两餐之间随意吃糖果、糕点等零食会造成消化液分泌紊乱,规律破坏,食欲便渐渐减退。(3)要有好的饮食环境。在整洁、安静、空气清新、精神愉快的环境中用膳,消化液的分泌不会受抑制,对增进食欲有利。(4)适当活动。在新鲜空气中进行户外活动可促进新陈代谢,有助于食物的消化吸收。但需避免过分疲劳及兴奋,还要注意每日保证充足的睡眠。(5)可以尝试一些调节机体的营养品,像是太阳神生物健口服液就不错,在增进食...

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小孩突然有段时间会出现烦躁,食欲不振,是什么原因



有可能是宝宝嘴里有溃疡造成的婴幼儿嘴里总是溃疡,也就是老百姓说的烂嘴了,其实是得了口腔炎。常见的口腔炎,一种是鹅口疮,口腔里有白色点片状的像奶渍状的东西附在粘膜上,不容易被擦去,这是霉菌引的;另一种是疡性口腔炎,嘴里有许多破溃处,十分疼痛。你家宝宝就是第二种。
口腔炎的患儿要注意口腔卫生,特别是奶头、奶嘴、奶瓶、食具的卫生。不要用纱布之类的东西擦口腔,以免发生细菌感染。可以用某些药物涂在口腔溃汤上,如中药冰硼散或锡类散;或是1~2%龙胆紫(紫药水)。同时服以B族给生素及维C。进食困难者可输液以补充水分及电解质。

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