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坐的时间长了就会背痛 有什么办法能解决




可能你坐的椅子有问题或者你的坐姿有问题或者你习惯用背靠椅子,试着纠正自己的坐姿.不要坐太久,通常我们最多坐2H就要起身运动运动了. 坐着的时候人的脊椎都是在承受 一个人上半人的重量久了自然就会吃不消 要是坐资再不好点 那久了很可能会脊椎坏掉的建议:常常想着 起来运动下 随便扭扭腰啊-伸个懒腰什么的都有很多起效的
答案补充
坐一段时间就要站起来运动运动,我到冬天时也这样,一般由受凉、劳累、姿势不良引起的,中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。 最新疼痛自诊自疗丛书--背痛是专门为背痛患者编写的,不妨拿来看看。书中介绍常见背痛的诊断知识和能够在家中自行使用的治疗方法。对于不需特殊治疗的背痛,读者依照本书介绍的方法治疗,可收到较好的疗效。即使是需要接受专业医师治疗的疾病,如能配合使用本书介绍的治疗方法,也必然能提高疗效。 平时要多休息,注意保暖,适当锻炼,调好饮食。




找个人给你按按摩


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1;胸椎有病变。2;心脏、肺脏有异常。3;劳累过度。请速去确诊。


这个原因很多 关节炎 胆囊炎  冠心病引起的心绞痛都会放射的背部的 建意去医院检查看看吧
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老了

上班累的背痛感觉腰直不起来,怎么办?



换工作


最好不要穿高跟鞋

早上起来的时候老是会脖子和背痛 会不会是颈椎病阿?



推荐你看看这个,希望对你有帮助: 《颈椎病的治疗五大误区》   颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度与个体差异有一定关系。  由于人们工作压力越来越大,颈椎病发病率不断升高,而且有年轻化的趋势,特别是经常低头工作和长时间固定姿势的人群,如文员、教师、记者等。不过,在本病的防治过程中,却存在着五大误区,值得注意。  1.不恰当的反复牵引。  颈部牵引是目前治疗颈椎病...

为什么有时会感觉头晕;背痛阿



是不是肾虚哦,吃好点啊,

看看腰肌劳损要怎么治疗、吃什么药效果好、



腰肌劳损局部封闭治疗,口服非甾体类消炎止痛药,能缓解症状。
但是根本上要预防,改变生活习惯,要是还是经常看电视,打麻将,以后还会犯。
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