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坐的时间长了就会背痛 有什么办法能解决




可能你坐的椅子有问题或者你的坐姿有问题或者你习惯用背靠椅子,试着纠正自己的坐姿.不要坐太久,通常我们最多坐2H就要起身运动运动了. 坐着的时候人的脊椎都是在承受 一个人上半人的重量久了自然就会吃不消 要是坐资再不好点 那久了很可能会脊椎坏掉的建议:常常想着 起来运动下 随便扭扭腰啊-伸个懒腰什么的都有很多起效的
答案补充
坐一段时间就要站起来运动运动,我到冬天时也这样,一般由受凉、劳累、姿势不良引起的,中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。 最新疼痛自诊自疗丛书--背痛是专门为背痛患者编写的,不妨拿来看看。书中介绍常见背痛的诊断知识和能够在家中自行使用的治疗方法。对于不需特殊治疗的背痛,读者依照本书介绍的方法治疗,可收到较好的疗效。即使是需要接受专业医师治疗的疾病,如能配合使用本书介绍的治疗方法,也必然能提高疗效。 平时要多休息,注意保暖,适当锻炼,调好饮食。




找个人给你按按摩


...

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这个怎么联系呢?你为什么老发低烧,这个好像叶不正常啊

干了一天活腰疼背痛怎么办



泡个热水澡。睡一觉。


找人帮你按磨下



找一个心仪的人来按摩下~嘻嘻~我就是这样~


好好地休息了!



多喝点酒
躺那就睡很想的呵呵
洋姐来过了

怀孕了一个多月还会腰痛背痛,而且想睡觉,请问怎么回事…?



正常的早孕反应、怀孕六周后会有反胃、呕吐、嗜睡、乏力等症状、这些症状都很正常的反应、无需紧张担心、请记住、一个快要做母亲的人情绪一定要控制好、这样有利于胎儿在母体里面的生长发育、有时间可以散步、散步对于孕妇来说是最好的运动、休息的时候不要仰卧、采取左侧卧位、这样可以增加回心血量防止胎儿却血缺氧、对胎儿和母体都有好处、


医生知道

背很疼是怎么回事??



你好,背疼一般是由于以下原因引起的: 1.不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛,一般在后背,侧背或肩胛部,较常见的有胸膜粘连,肺癌与结核. 2.心血管疾病伴胸痛者以心绞痛,心肌梗塞常见. 3.胆绞痛,胰腺疾病,胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛. 4.骨肿瘤或肾,膀胱,子宫,肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨,椎体骨,肋骨. 5.颈椎病分型较多,症状也复杂,其引起的颈肩背部疼痛,除了颈肩背部酸胀,坠疼,颈部僵直等不适感外,还有肢体麻木,无力,甚至头晕,头痛等.病史相对较长,头,颈,肩,背,臂疼痛反复发作,并伴有相应的压痛点 ...

肺结核的背痛腰肢无力是怎么回事



消耗大量的体能,没有力气了,。
多补充优质蛋白就行了。最好是用蛋白粉。
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