上班累的背痛感觉腰直不起来，怎么办？

有效射线剂量（单位：mSv），CTDI值（surface,peripheral,andvolumeCTDIs，单位：mGy），DLP（DoseLengthProduct）值（单位：mGy.cm）。DR正位和侧位胸部X线摄影时的摄影参数以及射线剂量正位：（1）公司丙DR正位胸部X线摄影时平板探测器接收到的射线剂量：125KV，0.9MAs，0.0369mGy（2）公司丁DR正位胸部X线摄影射线剂量：120KV，0.94MAs，0.042mGy侧位：（1）公司丙DR侧位胸部X线摄影时平板探测器接收到的射线剂量没有参数，仅有摄影...

长期没运动。稍微运动大了。肌肉暂时受不了


缺钙


会是肩周发炎么？建议到医院看看医生。



碰着麻筋络


着凉转筋了


你是不是 晚上太厉害了啊

长期一个姿势所造长的, 一个姿势时间不宜过长，换一个姿势


长期的一种姿势造成的，多活动就好。


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如果你了解颈腰椎病的相关知识，你也可以成为颈腰椎病治疗专家
颈腰椎病的相关知识：
要治疗颈腰椎病，首先要了解颈腰椎病产生的根源。关于颈腰椎病产生的根源，医学专家和权威人士大致归结...

吃药。

用小锤敲打我也是上班一族。 经常做在电脑前，腰酸背疼是易犯的毛病。 每当你工作半个小时左右，就应该让自己起来休息一下。因为根据研究，人的注意力大约在半小时之后就开始减弱，这时适度的休息，不但可以让自己提升专注力，更重要的，是可以让你离开一个已经持续很久的姿式。 办公室内最好的运动就是伸展运动，因为一个姿势持续太久，肌肉就会疼痛、绷紧，这时候我们要把肌肉拉长，让它伸展、放松。这些运动都只需要用很短的时间去做，就可以达到很舒服的效果。你可以每种都做，也可以选择你喜欢的来做，不要勉强自己一次做太多，运动时要能感觉肌肉那种拉开、舒...