我怀孕快七个月了,头晕,是营养不良吗?
是妊娠贫血的表现,给你介绍几个妊娠补血食疗方:1、人参粥 人参末(或党参末15克),冰糖少量,粳米100克煮粥常食,治疗贫血有一定作用。 2、牛乳粥 粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食之。可辅助防治妊娠贫血。 3、菠菜粥 先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后,切碎,放入煮好的粳米粥内食之,防治贫血有一定效果。 4、甜浆粥 用鲜豆浆与粳米100克煮粥,熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。 5、鸡汁粥 先将母鸡一只煮汤汁,取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食,可辅助防治贫血症。 6、香菇红枣 取水发香菇20克,红枣20枚,鸡肉(或猪瘦肉)150克,加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等,隔水蒸熟,每日1次。常食,可辅助治疗妊娠贫血。 7、大枣粥 大枣10枚,粳米100克,煮粥常食,防治妊娠贫血有一定作用。 8、芝麻粥 黑芝麻30克,炒熟研末,同粳米100克,煮粥食之。孕妇常食,能辅助治疗妊娠贫血。 9、枸杞粥 枸杞子30克,梗米100克,煮粥。孕妇常食,可辅助治疗妊娠贫血。
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为什么我总营养不良
那些补品基本都是浮云,如果能做到按时进食,合理搭配,不吃垃圾食品,、那就是吸收的问题,和人的作息时间的合理、身体素质的强弱、日常情绪都有一定的关系。有个好心情,自然事事顺喽。
不是差不差的问题,而是搭配的问题。每天的饮食要合理搭配,多吃蔬菜和水果,别以为大鱼大肉就是好东西,这些是必不可少,但也不能过量啊
你可以去医院检查一下、吃补品不是一回两会就见效果的
可能因营养不良造成的少年白发
白头发和营养不良有关花粉营养丰富,其中维生素K能够健脑防衰,延年益寿。 芹菜芹菜中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质,其中磷和钙的含量较高。 中医认为,芹菜有醒脑健神,润肺止咳的功效。黄花菜其中含有丰富的营养素,有养血平肝、镇脑 安神、利水消肿之功效。 食用时,以食经加工的干品为好。黄豆含有丰富的蛋白质,是补髓养阴,补血益智的良方。 对用脑过度、神经衰弱、失眠健忘等症都有良好的疗效。食用时,与含蛋氧酸的食物合并最宜。 核桃蛋白质和脂肪的含量远远超过其它果品。其性温补,有增强...
十个月的小孩子贫血,营养不良,个子小,体重轻是怎么回事,怎么解决呢??
八九个月到2周岁左右的小儿贫血,多因食物中缺乏足够的铁质引起。多见于从母体中未获得足够铁量的早产儿,通常生后八九个月仍以母乳为主,如不吃些蛋类和鱼,就会出现铁不足,经血液检查,假如诊断为贫血,医生会让小儿吃铁剂,在日常饮食上要多吃些海洋鱼类、动物血类、或干鱼类、蔬菜等含铁多的食品。缺铁性贫血很快就能痊愈,也不留后遗症。以下是常见易致小儿贫血的原因。 1. 有时婴儿会在无意之中接触到用作涂料的铅,因铅中毒而发生贫血。玩具、铁栏杆上面涂料中的铅,也会中毒而引起贫血,如果孩子身边有上述致毒物品,可送到医院进行检查。 2. 有的小...
出生一月婴儿患血小板减少症和严重的营养不良怎么办?
你好,这种情况可以应用输注血小板的方法缓解病情。另外平时结合补品调理看,必要的话用激素药物治疗提问者对于答案的评价:askN89T3: 谢谢,宝宝已经出院了`. 只是一直都是营养不良 到健康无忧网站查看回答详情>>
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