如果韧带拉伤，吃怎样的膳食才会恢复得比较快啊？

受伤后的韧带就像是用502胶水粘住的塑料,1次,2次,n次后就粘不上了,受伤了就多做做保养运动,热热身,出点汗,就行了,别拼,不能拿以后的生活做代价,毕竟身体是自己的,要对的起父母辛勤的养育,更要对得起自己. 人体的自身修复能力是比较强的，尤其韧带、肌肉和骨组织等。你受伤一个月多了，冷敷时间是刚拉伤后的72之内小时进行，现在只能是适当热敷。一般都要养一段时间，千万不要急于求成，否则变成陈旧伤就非常麻烦的！辅助药物无论是外敷的还内服的，应当选择应用。主要还是要靠身体自身恢复。康复的时间一般为3个月以上，视严重程度不同和身体条...

你好
不知你的韧带拉伤有多长时间了，如果再不积极治疗，韧带就会随着平时的活动而逐步加重，当韧带被过多拉长拉松时，关节就会不稳定，就会左右摆动，因此关节就会容易扭伤，三次以上的扭伤医学上称为习惯性扭伤，形成习惯性扭伤就比较难治了。
你的问题，建议选用中医治疗，因为只有中药才能帮助损伤的组织快速生长修复，早期一个月内的韧带损伤，治疗在30天左右可基本痊愈。超出三个月以上，治愈率就会有所下降，超出半年，则属于难治范围。
胡氏骨科祝你早日康复。



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有些骨裂，实际上属于撕脱性骨折，它一般常见于打篮球中的跳起争球中，由指尖触球导致；还常见于运动前没有热身，就突然发力的跑、跳等。X线显示肢体中有一个极小的骨折碎片，一般不为患者重视，甚至有些医生也经常低估了它的危害。这种小的骨折碎片往往是韧带的附着点，它的移位意味着韧带的损伤，也就是说受伤的手指有可能不能屈伸了。如果延误治疗，手指可能失去功能。所以千万不能小看骨裂缝，应及时就医。中药骨伤接骨散，是治疗骨裂缝最好的药。各种无移位的骨折:如各种骨裂缝,胸腰椎压缩性骨折,股骨颈外展型骨折,骨盆环裂缝骨折和撕脱骨折,跖骨骨折,都可...

长期不良姿态可能引起颈椎小关节和周围韧带损伤，建议休息，口服非甾类抗炎镇痛药物，必要时神经阻滞治疗。天津医科大学总医院-麻醉科-陈亚军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

如果是简单扭伤，没有骨折，现在可能不是创伤性关节炎，可能是韧带损伤。你需要到专业骨科诊治，以确定下一步治疗，而不应该听从非专业骨科医生的建议以免影响您的治疗。祝您早日康复！



你好：
     可以治疗，就是需要你自己配合，治疗起来时间很长也很麻烦！主要还是自己休息保养好你脚！扭伤后主要就是韧带损伤导致关节不稳定，容易再次受伤。目前最好的办法就是护踝保护加用外用的活血药，现在口服药没有大的必要了！到最后如果影响走...