如果韧带拉伤,吃怎样的膳食才会恢复得比较快啊?
蛋白质,可以考虑豆类及豆类制品,鱼、虾及其制品。菜式非常丰富,可以网上查询
多吃豌豆
猪脚
人受伤出汗多,耗能过大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。
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膝盖韧带拉伤怎么办
内侧副韧带部分损伤的,应将膝关节置于略屈曲位制动,使副韧带松弛,利于愈合。外敷接骨散治疗,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。完全断裂的应尽早手术,修补断裂的韧带,避免以后关节不稳定,影响膝关节功能。
跟我一样 我这几天一走路膝盖就无缘无故痛 假如你是右脚膝盖拉伤 你就把右边的骨头稍微往左推推 就会好的 我试过了。现在也没怎么痛了
好好保养
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韧带拉伤会留有后遗症吗、
韧带拉伤撕裂的,最好用中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀,帮助彻底愈合。适当固定,内服紫金丹防止韧带松弛。韧带完全断裂的手术治疗,修补断裂的韧带,避免以后关节不稳定,影响关节功能。
脚踝软组织受伤,韧带拉伤都快一个月了,可脚还是显得浮肿.大家有没好的良策?谢谢了.
踝关节扭伤,大多数人都对抱着无所谓的态度,认为“养两天就好了”,其实不然。适当的休息是需要的,但并不是治疗的全部,未经正确良好治疗的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效。急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤一般医院也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间中药接骨散外敷治疗,以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿...
膝盖后十字韧带拉伤,需要多久可以恢复,用什么方法比较快!
你所说的膝关节扭伤,致使十字韧带拉伤,这个损伤除对症治疗外,其损伤的回复也较为缓慢,拉伤的韧带有可能不能够完全回复,建议你还是去正规医院就治,以免延误治疗,祝你早日健康。
伤筋动骨100天
去医院看看吧。。
不一定。看严重性咯。说不定几天就好了。
如果久不治。那会更严重。
直接去医...
我大拇指伤了这么久,为什么到现在还是一用力就会很痛?
应该是韧带遭到了损伤。你自己辅助拇指做下测试呢。 就是拇指打圈运动 。然后看自己主要是什么部位疼痛感强
估计是骨头伤了,我原来是手腕扭了,表面看不出来,以为过些时候就会好的,实际是骨损,最好马上去医院看看,拖着不是办法
起码要半年,才能恢复,现在痛是正常的。