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运动过量会导致脑供血不足,全身麻木吗



你说的情况跟你猜测的原因符合,的确是运动过量!!     
 
       过量运动或不合理的运动对人体造成的伤害具体表现为:
  1、一次或长期大运动量的训练,可造成下丘脑-垂体-性腺轴功能抑制,血睾酮水平下降,表现为兴奋性差,竞争意识下降,体力恢复慢,睾酮是人体内主要促合成激素,促进氨基酸摄取,核酸和蛋白质的合成,促进肌肉和骨骼生长,刺激促红细胞分泌,增加肌康原储备,维持雄性攻击性,进取心等意识,而适宜的运动量或短时间的运动不影响内分泌。   2、长时间,大运动量的运动后,会增加运动性贫血的发生率,这种贫血多为缺铁性贫血,原因不明,反过来,贫血可造成运动能力下降。   3、过度运动可造成运动性血尿蛋白尿,运动性哮喘等发作。
 
 
       运动是增进健康、益寿延年的重要手段。然而,运动量并非越大...

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老出现幻觉怎么办?



那就不要想,這是最直接的方法,如果忍不住要想,那就掐一下自己!!o(∩_∩)o...切入正題……幻覺應該沒有什麼,只是對一個東西過於嚮往。幻覺是在大腦中產生的思想,不是可以克制的,其實就不要想它,你會發現沒什麽,當你反復的去刻畫它時,反而加深記憶!所以請不要用“克制”這個詞。你會出現幻覺,可能是因為“日有所思,夜有所想”吧,當你出現幻覺的時候,其實大腦還會產生另一種思想——這只是幻覺。所以不要去想它!!!!!!!!(有點跑題,不介意哈)


可能是累了的缘...

为什么会有幻觉?



那我告诉你,是你的想法变多了,成熟了,还有就是脑子里的事情太多了,需要找个人清理清理!
把自己内心的真实想法说出来,把你想说的话说出来,其实生活还是很美好的,善待自己,善待身边的每一个人,相信美好的生活会向你招手的!加油!



是欺骗。你累了!


因该是太累了....
休息一下就好了



当人在过度疲劳、紧张、压力太...

有什么方法可以治疗【鬼压床】?据说心脏不好是不是发生的频率高了些?



两种解释:一种:肉体处于睡眠状态,灵魂活跃,可以试着静下心来、慢慢起身,回头可以看见自己身体。《在没有鬼的情况下》二:鬼压床。有没有鬼当事人很清楚。多去道观寺庙拜拜,这不治本,重要是做人要品行端正,神鬼不倾。多锻炼身体,多做善事。信则有不信则无。


除了放松心情其它也没什么好的方法。可以多喝水,半夜就会醒来上厕所。


这种事在我们这边说明真的有鬼,驱鬼一下吧~
...

如何克服睡觉出现幻觉或可能被魇的恐惧心理?



不要想的太多,时刻保持清醒!


老柯.不是吧.你做噩梦!尽量不要想那些东西.看一点有意思的东西.(怎么觉得这问题挺悬乎的)

我有一个朋友刚得抑郁症不久,偶尔会有幻觉...不知该怎么帮她....



有些事情憋在心里久了就会情绪低落 久而久之就会。。。。建议她身边要有最好的朋友陪伴,最好陪她去一个田园小溪那种旅游地住一段 让她摆脱俗世在那里种种地耕耕田 教教小孩子读读书 但是朋友要一直在身边保持笑容 傍晚也一定要陪在身边 让她发现世界上另一种悸动



每天和她在一起,逗她开心,给她充分的安全感。走路的时候握住她的手,她情绪低落的时候为他加油鼓劲,对于你朋友的幻听,你要否定她所听到的一切。然后再转移她的注意力·应该会好的·
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