失眠了怎么办？
失眠一般除了身体的不适就是心理作用了。但是我不建议吃安眠药睡觉，因为不管什么药都含有化学成分，吃多了都有副作用。你失眠可以好好调节自己的心态，想想最近是否出现什么异常的事让你心烦，一般失眠的人总会有心事，所谓的寝食难安也是一种心病。但是生活的规律也很重要，不在昨天10点睡，今天2点睡，这样会养成不好的睡眠习惯。还有平时饮食要注意，没睡好觉尽量要吃饱，但不要吃刺激性的东西，睡前别喝茶之类的东西，最好不吃东西。在睡觉的时候，可以选自己舒服的姿势躺好，然后什么都别想，对自己说该睡了，大脑就算很清楚，也不要想事情，尽力压迫自己睡觉也可以，这样效果比较好。只要养成良好的生活习惯，才能更好的入睡。..
其实不用过于担心失眠问题的，你越担心失眠，就越容易睡不好的。
失眠虽然很顽固，很难治疗，但还有有办法克服的。
其实治疗不需要吃药，不需要打针，就可以把失眠治好的。
因为我就是用睡美人香薰睡宁枕后，失眠的症状才消失的，我开始也不太相信的，但试用后我才知道这...
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睡觉的时为什么会打鼾？有什么方法可以可以治疗打鼾吗？
打鼾的病因 在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6:1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。
在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：
1、中枢性方面的疾病引起
2、阻塞性方面的疾病引起
3、混合性方面的疾病引起
一般而言，成年人以混合性症状所引起的最多，未成年人则以阻塞性的问题最多。
鼾声的产生：由于...
怎么样治疗打鼾？打呼噜怎么样治疗？
你好
打鼾可是不可小视的病哦
可以用鼾夫康
这个中 药很不错的
你好 治疗打鼾 可以试试看中药 不伤身体 不复发
鼾 夫 康就是个好产品
鼾夫康 很不错
打鼾身体有啥影响，杂治打鼾啊！
打鼾是一种影响人体健康的睡眠疾病。打鼾严重者在医学上称为“睡眠呼吸暂停综合症”。
打鼾可能严重影响健康，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，记乙力减退，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚者发生猝死。
鼾症临床上表现为睡眠打鼾、频繁憋气、呼吸暂停、白天嗜睡、夜尿多、反应迟钝、记忆力减退、性欲降低，严重者可导致冠心病、高血压、心律失常等。
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我儿子睡觉打鼾是怎么回事
是不是有扁桃体啊？或者是鼻炎了？都说打呼噜有病但是我感觉好多人都打……
鼻炎吧
遗传吧!
有可能是睡觉姿势不正确，正确的睡姿是侧卧，容易打鼾的人不要仰睡，这样会更容易打鼾，还可以在睡觉前放一小片橘子皮含在嘴里可以有效的缓解打鼾
急~~鼻子问题！腺样体肥大和副鼻窦炎
总的来说就是鼻子里发炎，然后鼻窦内发炎。现在总称为鼻—鼻窦炎。没事的，自己按照鼻炎的调理方法好好调理，慢慢就可以治好的。不需要手术，也不需要药物的。 鼻炎是因为长期鼻子里发炎如感冒恶化或生理因素如怀孕或鼻腔内结构的机械性改变如鼻中隔偏曲而行成。鼻子发炎部位就会分泌出大量脓性物质，即我们所说的鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和能让组织发炎的物质，所以鼻涕在鼻腔内的堆积将使鼻子里的炎症不断恶化和发展，并且更容易引发感冒，形成感冒→鼻炎→更容易感冒→鼻炎更严重的恶性循环。 同时，这些鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，但由于过于...