现在考虑问题的时候,我总是情绪低落,无论是什么事。是不是得了抑郁症。
现在的你处于迷茫的状态,是很正常的,现在我也20几岁大家,自信,是你成功的最大的保证一切都需要靠的是自己,当然对于社会的现实你慢慢就会学会。 答案补充 对于生活要抱有多一份希望,并不是现实我们就逃避,并不是残酷我们就灭亡,这不正是上帝给你最好的礼物?当你洗礼的面对人生,才发现困难对于你来说是无比的财富,而你的人生从此多的是一份美妙的旋律。环境确实残酷,但是优胜劣汰是自然的法则,我们生活再社会当然有自己处世的哲学,既然知道这道理我们需要的不断的学习,面对更多的挑战,自信才是你唯一的后盾。父母艰辛也希望子女成功,当然不需要你的急功利利,那样反而丧失你的本性,所以自己要多努力,保持自己的个性融入,才是你最真的自己。
不是,抑郁症是不能构思问题,情绪至少两个星期一直处于低落状态,而且还对什么东西都没兴趣。
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请教,情绪低落,易犯困
病情分析:你好,依你所述,你的确属于抑郁症。指导意见:我建议你放松心情,不要给自己太大的压力,有时间到附近的正规精神心理医院就诊,做个汉密尔顿抑郁量表,接受正规治疗。 到爱医网网站查看回答详情>>
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情绪很低落该怎么办啊?
学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
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你加我QQ说吧!你这是严重 自卑症~对自己完全失去信心了!哎!我愿意和你做朋友! 你无聊了 不开心了 找我吧!有什么事 我帮你想! 不要在这样了! 孤独不是这样的!看你的写的这么详细! 其实 你真的还是很可爱的!不要 想的别的!我们自己只要 开心 比什么都强~
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要给自己定个坚定的目标啊,其实不用想太多啦 不要太在意别人的看法.情绪低落既有生理方面的原因,也有心理方面的原因,对大多数人来说,这两方面都有一些促进的因素。这些因素有累加效果,因此对付其中任何一个因素都会起作用,即使是你觉得不太重要的因素,譬如压力,它就像麦秸一样,太重了会将骆驼脊背压断的。 有五条长期策略能帮助你预防抑郁症或防止抑郁症再发作。 一、注意睡眠、饮食和运动 我们不可忽视那些有可能导致情绪低落的基本生理因素。如果你睡眠不佳,食欲不振,听任自己处于不良的生理状态,你就很容易出现低落情绪,因为日常活动耗尽了你的精...