急……拼命干了两天农活、拉伤腿部韧带，冰敷？热敷？或者有没什么好的方法处理
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛的接骨药治疗,内服紫金丹帮助愈合。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性期不能按摩。
一般如果是肿胀就冷敷,没肿胀有淤青的话就热敷活血化淤,也可以涂正骨水
韧带损伤的修复是漫长的过程，主要是静养，避免剧烈活动和负重，可以热敷，有条件加以理疗，外用伤痛酊，揉到皮肤感觉发热才能吸收，平时贴一下消炎镇痛贴，一般两周左右就可以好转。但尽量减少活动和负重，喷云南白药可以轻微止痛和活血化瘀的。
最好既办法就是要一次性解决，永无后顾之忧，就好像中国古代医术一样，讲[究治标冶本，呢个绝世好既办法就是。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。斩左距！
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膝盖韧带拉伤多久恢复
咱俩一样啊、都是膝盖韧带拉伤，我的还损伤了半月板了、我的就是不好好保养，第一次伤了后还运动，之后髌骨移位五六次，最后打了俩次石膏，俩年了现在腿还是不太舒服、你不应该拉伤后还一直不停的打篮球、那样对腿的损伤太大了、而且还没有恢复，你就打篮球，可以说你的膝盖一直没有恢复，可能更严重了、你的腿用不上劲，就是损伤太大，韧带韧性减弱、你现在必须停止打篮球、不能让自己的腿进行剧烈运动、去医院让医生配出相关治疗程序，或去按摩师、进行按摩…只有这样好好的保养、一年左右会恢复、你一开始如果好好保养，好的更快、祝你早日康复、
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韧带拉伤应该多吃什么才能好的更快？
吃东西没什么过多要求，忌辛辣，刺激食物和烟酒．主要还是局部热敷，口服些消炎药，活血化淤的药，夜间休息抬高患肢，做一些按摩．
软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉...
韧带封闭针有什么效果，有什么副作用吗？韧带拉伤打有用吗
韧带封闭针的唯一作用就是减轻疼痛
副作用是有可能再不知道的情况下又加重病情
韧带拉伤打只能减轻疼痛但是不能治疗。建议：
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。
5.药物治疗云南白药喷雾剂，或者红花油
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7个月前左脚脚踝韧带拉伤还没好.急 跪求专家解答 !!!!
你好脚有扭伤一般软骨、韧带或多或少都受到不同程度的损伤，软骨、韧带属于软组织，损伤后其再生能力弱，自身很难修复，单靠静养恢复或是擦一些红花油、云南白药、消肿止痛精，这对软组织损伤没有起到多大修复作有用。对于软组织损伤治疗，目前在整个世界上在西医方面，对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是开一些活血化瘀药物让病人回家静养恢复或者是锻炼恢复，这样根本达不到修复目地，要想彻底修复软组织损伤，唯有中国的中医才有希望，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物，只需简单外敷治疗，不用内服，早期软组织损伤(1~3个月内)治疗...
脚踝韧带拉伤过了半个多月了怎么还是有痛，跳不了，而且没有消肿…不要复制的！
伤筋动骨100天，不会好那么快，确定没有骨折的话，注意患肢抬高、适当用药物活血化瘀，平时加强营养。
慢慢调养。不做重体力活动。这是需要时间养的。
损伤没有恢复好，跌打损伤药治疗一下