腰部韧带拉伤如何好得更快
理疗和功能锻炼：常用的理疗方法主要是热疗、腊疗、红外线、超声波、激光局部照射等。按摩腰部能够健腰强肾，疏通经络，防治腰肌劳损。下面介绍自我按摩防治腰肌劳损十法： 推 两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上向下推搓30—50次，至局部产生热感为止。 捏 脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势，均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15—20次。 揉 采取坐姿。两手五指并拢，分别放在后腰左右两侧，用掌心上下缓慢揉搓，至发热为止。 滚 两手握拳，从腰部向上下滚动、按摩。先自下而上，再自上而下，反复多次进行。上身可配合前倾、后仰。 压 两手叉腰，大拇指分别按于两侧腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针，各36圈。 叩 用双手半握拳，用两拳的背面轻叩腰骶部，以不引起疼痛为度。左右同时进行，各叩30次。 抓 双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼到骶部顺序进行，两侧各抓36次。 抖 两手置腰部，掌根按于腰眼处，快速上下抖动15—20次。 按 取坐位，以中指指尖揉人中穴1—2分钟。...
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韧带拉伤要多久才会好
我本人是骨外科医生：韧带拉伤如果早期处理得好（关节制动3-4周后开始适当活动，同时要经常抬高受伤肢体，略高于自己心脏水平，这样有利于肿胀消退，3个月左右可加强活动，因为3个月已经痊愈）。肌腱和韧带损伤后愈合的过程是一样的3-4周基本愈合，3个月左右完全愈合。要是局部没有炎症（红、肿、热、痛四项指标都有），现在不需要吃药和外用药物，你从现在开始每天晚上睡觉时，将受伤的肢体垫高（高于自己的心脏水平），第二天你就会感觉胀痛感消去了不少，长期保持效果更佳，去试试吧！
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大腿最近经常很疼是怎么回事
不可能，最大的可能应该是肌肉拉伤。
你应该是运动过于激烈吧~~
天气影响
我也经常疼啊，可是没有押腿。所以不是你说的那种可能把。如果一个人不活动也可能有疼痛的感觉。还有风师什么的都可能造成腿疼。
最好去检查一下，前天我朋友的大腿疼，检查结果...
大腿韧带拉伤的症状以及治疗和恢复的方法……
你好,是的，如果韧带拉伤的不严重的话,可以采用保守治疗,如理疗,外用药物,针灸,按摩等治疗方法进行治疗的.多数治疗时间较长 ,需要适当的休息,等到疾病的后期是需要进行适当的功能锻炼的.如果韧带拉伤严重的话一般是需要用手术进行治疗的.根据具体的情况选择具体的治疗方法.疾病的预后是需要注意不要劳累和着凉的,注意不要剧烈活动和长时间的活动,做适当的功能锻炼.还有注意关节的?.
韧带拉伤了怎么样才能好的快些？
韧带拉伤主要的是休息，没有休息就想好那是不可能的要想好的快就要休息制动与适当的功能锻炼如果时间久了，建议你去医院就诊
韧带拉伤要注意什么?怎么样能恢复得快?
静养是关键。 饮食：天然的优质植物蛋白＋维生素C＋钙镁片， 会形成胶原蛋白帮助你加速恢复。 如果只是韧带拉伤，一周之后就感觉不怎么疼了，活动也挺好，如果这个时候因为自己觉得没事了，活动量又大起来，很容易再次拉伤，所以至少一个月之后再尝试做大运动量的活动。 受伤的地方切忌凉！可以从药店开些活血化淤的药物泡水喝，如红玫瑰.红花和桃仁。 保持心情舒畅也很重要。死问问死问问，都是这个问题.
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、...