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经期脾气真的很坏嘛?




有些女孩子在月经期前一周左右,会出现一些精神症状,例如神经过敏、疑虑心重、烦躁易怒、思想不易集中、失眠、头痛、头晕等,通常我们最常见到的是爱发脾气。除了这些精神症状外,有时还能见到乳房胀痛、手、脚浮肿及腹胀等症状,这些症状到月经前二、三天更为加重,而行经后症状则逐渐消失。通常我们将这些症状叫做经前期综合症。 月经期前为什么爱发脾气及出现其他一系列症状呢?主要原因是下丘脑及垂体分泌的激素发生变化以及卵巢分泌的雌激素及孕激素突然减少,这些激素的变化引起神经系统及其他系统的改变。由于个人的神经类型不同,因而症状的轻重表现也不相同,神经紧张型的人症状一般比较严重。 出现这类症状的女少年不必过于紧张,一般年长后症状会逐渐减轻。当有比较严重症状时,可以服用一些镇静药如安定和调节植物神经功能的药物如谷维素。必要时请医生治疗。




女性经期时脾气和平常比要有点坏,这是正常现象,不是病因,这个时候做为老公或者男友在老婆的经期时要倍加呵护,应该充当医生的角色,照...

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为什么生理期女孩脾气就变坏咯。。!



女性生理期的10大注意   想一想这个事实:在青春期和绝经期之间,你将会有整整大约40年的时间在应付着你的月经。无论你是否将其看成是上帝的惩罚和诅咒,你每个月都得接受这3-7天的非常时期。然而,随着年龄的增长,月经也会随着体内荷尔蒙的变化而变化。无论这些变化是你欢迎还是不欢迎的,你都必须正确地应对。下面,我们就给你提供相关的知识和建议。  1.生理期期间尽量不要洗头:洗完头一定要立即吹干。生理期期间,可中午洗头。  2.生理期期间要注意保暖:也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。  3.忌喝冷饮:  这...

我每天晚上都失眠如果半夜不醒的话就能睡到天亮如果一醒来就睡不看了翻来复去胡思乱想心里特烦我才24岁怎么会失眼呢这几年脾气也变坏了动不动就想发火希望有专业人士帮帮忙



心理见习生初学的办法: 其实很多人会有失眠,心情低落,寂寞,伤心等心理情况,都可以采用下边的方法从根本上解决问题,先调节好心理,你的精神才会好起来,才会睡一个很好的觉呢,下边就是我要说的:1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理...

越来越容易发火,脾气越来越坏! 虽然知道是肝脏的问题.但是不知道怎么控制和调节.



不是肝有问题,是肝火比较旺,还有可能是缺钙,或者是血铅比较高,都可能引起脾气急躁,易怒。多吃点虾皮,菊花茶,绿豆汤,苦瓜,黄瓜,夏桑菊,山药汤,冰糖梨再就是理智控制


建议你多吃青色、绿色产品,例如绿豆之类;
另外经常少吃鸡的内脏、猪肉之类东西;
最好戒掉烟酒。做“老头撇差”的动作,如果年纪大了,建议动作不宜太大。
希望对你有所帮助!



你不会是看到任何事都发火吧!找点开心的事情做!...

我脾气很不好,怎么样可以平静和改掉这坏毛病?



人活在世不可能事事尽如人意, 遇到困难和烦心的事就要自己化解,时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。在生命中碰到烦恼事,不妨学说三句话,对自身健康大有好处。
 第一句话是“算了吧”。生活中有许多事,可能你经过再多的努力都无法达到,因为一个人的能力必定有限,要受各种条件的限制,只要自己努力过、争取过,其实结果已经不重要了。 
第二句话是“不要紧”。不管发生什么事,都要对自己说“不要紧”。因为积极乐观的态度,是解决和战胜任何困难的第一步。上天对每人都是公平的,它在关上一扇门的同时, 必定会打开一扇窗。 ...
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