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脾气坏,该怎么改正。还有怎样才能不那么冷血。




克制自己,凡事都得忍。




自我修养




有认为自己冷血的?




有信仰




都是家里给养出来的性格,一个人不带一分钱去另一个城市吃苦头去,就能该,没这个觉悟就别想这方面的问题了,该不了




你在感觉自己要发脾气的时候先深呼吸,再喝点水,或者嘴里嚼典东西。冷血,这是一种提不起兴趣的表现,多从别人的角度考虑会好点




喝点热血,中和一下!




慢慢的克制自己

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为什么我脾气变坏了?



我有段时间也是这样的,那时候觉得什么都和自己做对,所以天天就少说话,这样最起码可以降低我对别人的伤害。所以你也可以这样,少说话,多做事,慢慢的就能控制住了,试下吧

为什么最近脾气坏?



♀人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有 消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人♂ 【等等★囿奌乱※防盗用复制】【等等★囿奌乱※防盗用复制】处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑 和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也 因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法负面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来 的催化...

如何改变自己的坏脾气?



一个字:多忍

脾气太坏怎么办?有什么办法改一下?



发火之前在心理面数10个数,脾气太暴躁的 数30个。有助于缓解暴躁,降火


沒有什麼怎麼半,人麼都有心情不好的時候,有時不只怎麼就犯暈了,脾氣就來了,心要平和,時常對自己說心要平和,越放鬆越好,原理心裏的壓抑。

求 控制坏脾气的方法 谢谢



在发脾气时想父母,就可以缓和


别刻意控制,该发就发


当想发脾气时,你就握紧拳头对着墙打,让自己发泄出来,还可以转移注意力,想些开心的事,做一些游戏,放松自己
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