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这几天心里非常烦躁,不安。请问有什么办法可以缓解吗?




听听音乐,缓解缓解

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焦虑、烦躁不安,心神不宁



慢慢停用安定片您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章 《赵振海副主任医师 浅谈失眠的药物治疗兼谈安定类药物的合理使用》回复专家:北京回龙观医院-精神科-赵振海副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

郁闷,真的好烦呀…可是不知道原因…费解!



唉、有什么好郁闷的、有吃有喝、又没死、你应该敢到自豪啊

最近不知道怎么了,嗜睡,烦躁,压抑,不安.平时热爱的工作也无动于衷.....我该怎么办?



来大姨妈了


夏天了,火大


去散散心建议

面临中考,突然感到烦躁不安,有压力,心情平静不下来,怎么办?



给自己放天假到郊外去学学鲁迅的呐喊,再者说中考有多重要?思想不要停留在90年代,学会的知识没那么容易忘 就像我伤过的人 忘不掉哇



家人有给你压力?     还是自己给自己的压力?



不要给自己太大的压力,只要自己努力了,就没什么可以后悔的。相信自己是可以的。


首先,不要...

丢三落四,上错车坐过站,精神恍惚,烦躁不安,失眠多梦,是怎么回事?



那谁知道,除非你自己老实交代!
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