近视镜带225度的,昨天去换成300度的,感觉眼晕。
你的眼睛还没有适应300度的眼镜
楼主你的眼镜度数不高,可以恢复的
1、注意用眼常识,常做眼保健操。2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑。3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。“望远是防近视之本”。4、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C, 少吃甜食。研究表明,补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。 5、药物上可以使用【清视明目近视组合】能够恢复睫状肌细胞的弹性,帮助解除痉挛状态,消除眼疲劳,从而达到治疗近视降低度数的目的,并且是口服加外用纯中药制剂(内外结合)使用方便。多了不说,给你个他们的官方网址吧,可以去了解下
要么是度数验错,要么是镜片磨错,要么是镜片屈光有哈哈,要么是两镜片瞳距不对...
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如何消除眼疲劳?
放松,远眺,做眼操,揉眼周穴位
我的方法就是不看电脑,电视,然后远眺,最好是远眺有绿色的地方。。。。每天睡前做做眼保健操。
怎样按摩能缓解眼疲劳?
采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。 1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。 2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤 3.揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。 4.按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上->外下->内下,使眼眶周围的...
疲劳吃什么 眼睛里每天早上睁开眼 就有红血丝,感觉就是疲劳的啊
眼睛是全身疲劳的发源地。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题,就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因,主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素”,进而侵袭全身,使全身都觉得“累”。因此缓解眼疲劳很重要,你可以试试下面的提供的方法:首先,平时用电脑、看电视、看书,每隔一小时要休息10分钟,同时多眨眼、转眼球。高健生还建议电脑一族将座位稍微调高一些,电脑放得低一些,眼睛与显示器呈向下5度左右的夹角,“这样可以使眼睛睁得小一些,能保持眼部水分,防止干涩。” 其...
眼疲劳用眼过度辐射太强用什么眼药水比较好
朋友你好!我建议你用:珍视明!眼药水比较好!
另外,你还可以在饮食方面,经常吃一些带叶子的蔬菜;或是喝一点绿茶,菊花茶,决明子泡茶喝,等等。都是对眼睛有保健作用的!还有,在用眼一小时左右,还可以望望远处,眨眨眼睛,看看绿色的作物等;用冷水洗洗脸部、眼部等;用手指做做眼眶保健,也是很好的减轻眼睛疲劳的方法!听我的建议不会错的!你可一试没有副作用的!祝你眼睛明亮,身体安康,一切顺畅!
眼睛痛去检查是眼疲劳,关不关带眼镜的问题?还有就是太阳穴有时会很痛,好像痛到牙齿也在痛,请问这是什么问题啊?
可能是由于你的眼镜眶太窄!你可以试着做眼保健操,或多眺望一下,用来缓解一下眼疲劳。也可以适当的吃些鱼甘油,对眼有利!祝福玉树!
因为过于疲劳上火了,建议多休息
用眼过多就会有眼疲劳,闭上眼睛,休息一下就行了!