现在我感觉自己脾气挺坏，动不动就乱发脾气有什么办法能控制吗？
我脾气和你一样，我每次都只是忍下来的，忍过后，你就发现其实这件事情没必要发脾气的。最重要的一个字是“忍”。
“怎么也忍不住”是什么？它的实质是什么，它带给了你身体上什么样的感受，直接面对体验它，“怎么也忍不住”就有解了
找个老婆心情就好了:-)
一忍再忍到忍无可忍，我就无需再忍，何必难为自己，呵呵…后果很严重，
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一岁宝宝脾气很坏怎么办？
这是孩子开始走上独立意识的开始，作为父母一定抓好这个阶段给他一个概念什么是允许的什么事不允许的，还要告诉他为什么允许或者不允许他做，坚持一段时间孩子就明白了自己哪些是不该做的了。 每次没被允许的情况下，孩子会用哭要挟大人，记得哭是哭不坏孩子的，等她哭上5分钟依然还哭的话，去跟他说为什么父母不让她做那件事情，说的时候自己的口气一定要坚定，让孩子感觉自己一定哭不出省里出来。爸爸妈妈一定要站在一条战线上。
也许是你的饭菜不合他吃吧试着在饭菜上多花点心思多变...
怎样控制自己的情绪，最近的脾气很坏！！
冲动的情绪其实是最无力的情绪，也是最具破坏性的情绪。许多人都会在情绪冲动时做出使自己后悔不已的事情来，因此，应该采取一些积极有效的措施来控制自己冲动的情绪。 （一）首先，调动理智控制自己的情绪，使自己冷静下来。 在遇到较强的情绪刺激时应强迫自己冷静下来，迅速分析一下事情的前因后果，再采取表达情绪或消除冲动的\"缓兵之计\"，尽量使自己不陷入冲动鲁莽、简单轻率的被动局面。比如，当你被别人无聊地讽刺、嘲笑时，如果你顿显暴怒，反唇相讥，则很可能引起双方争执不下，怒火越烧越旺，自然于事无补。但如果此时你能提醒自己冷静一下，采取理智...
用什麽方法去改下自己的坏脾气
保鏢哈，我們不改。。。改勒就不是自己勒你們之所以會生氣，說明你們彼此都很在乎對方，妳生氣是想讓他哄哄妳而已，你們要加油··要讓彼此都再彼此心中加油
世界如此美妙,我却如此暴躁,这样不好,不好...
首先，要改掉自己的坏习惯或坏脾气，不要动不动就发脾气，与家人的关系就会好一点。。要学习爱家人，觉得他们对你很重要，要珍惜他们，因为天有不测之风云，哪怕一个意外就会失去他们。。所以要爱家人...
怎么克制自己的坏脾气？
有机这种方法你可以试一试：制怒术 ：做情绪的主人，当喜则喜，当悲则悲。在遇到发怒的事情时，一思发怒有无道理，二思发怒后有何后果，三思有其它方式替代吗？这样就可以变得冷静而情绪稳定。 愉悦术： 努力增加积极情绪。具体方法有三：一是多交友，在群体交往中取乐；二是多立小目标，小目标易实现，每一个实现都能带来愉悦的满足感；三是学会辩证思维，可使人从容地对待挫折和失败。 幽默术 ：常笑多幽默。心理学家认为，人不是因为高兴才笑，而是因为笑才高兴。不是因为悲伤才哭，而是因为哭才悲伤。生活中要多笑勿愁。 助人术 ：学雷锋做善事，既可以给他...
情绪很坏，脾气又差时该怎么办？
你好！请听听我的一些见解，愿对你有帮助
有几种方法，可以消解你的情绪。
1：在你脾气暴躁时，你要心平气和冷静下来，做个深呼吸，去公园或者山林一些能和大自然亲近的地方，呼吸着自然的清馨，这样你的情绪就会慢慢平静。
2：如果你控制不住自己的情绪，你可以在家准备一个沙袋或者是其他一些抗打击而对你无伤害的物品，那他们发泄，这样发泄出来就可以消解。
3：青春期的少年们容易冲动，是因为你们压力大，而且对于其他事物有些情绪。那你可以平时多多锻炼，像早上慢跑，平时多多参加体育活动。
4：脾气暴躁时，你可以转移你的目标，如去登山，看书，看电...