吸烟的人突然戒掉烟,体重会增加吗

瘦型妇女怀孕后的理想体重是在原体重基础上增加11.5到13.5千克.怀孕前中等肥胖的话:增加9到10.5千克较合适.在怀孕头三个月体重应增加1到2千克.4个月以后每月应增加0.5千克左右


正常要大于20斤。


比你本身体重多5-10公斤吧！我嫂子怀孕的时候比自己体重多出20斤，医生说正常啊！


一般在40斤左右 ...

增肥食谱 之一： 早餐：奶油蛋糕一块。 全脂牛奶500ml，果酱100ml。甜面包3片，香蕉或菠萝150克。 午餐：吃川菜。米饭，披萨。起司蛋糕。 晚餐：米饭能吃多少就吃多少。土豆泥一杯。冰淇淋0.5加仑。樱桃果酱150ml. 宵夜：面一碗。蛋糕一块。全脂奶一杯。 但是要记得，增重速率是“每二周增加半公斤”，不要一下子把自己弄得太胖唷！ 【早餐：一定要吃、才有活力！】 偏好西式口味的人：1.现榨柳橙汁一杯2.低脂牛奶一杯3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。 喜欢中式口味的人：1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥2.一杯豆浆或米浆。3...

多参加体育锻炼,强度控制在中等以上,改善你的消化吸收系统,增加营养!


像猪一样。


像猪那样 保证很快就重了


多吃少运动:)

用开水泡山楂片喝，使胃酸分秘增多，有助于食物的消化。你会经常感到饿，会吃更多的东西，体重也就上去了！

每天坐在电脑前，哪也不要去！。。。。。。


吃了睡 睡了吃


多吃多睡


兄弟，如果你真想增胖，你可以坚持每天在早上适宜的时间段吃肯德基，吃到吃不下，坚持一暑假一定能达标，甚至超标～～