虽然很享受睡觉做梦（像看只为自己播映，且亲身体验的首场电影），也老做梦，但也知道那是睡眠质量不好的标志，最近觉醒后也老浑身酸痛，是什么原因？
亲爱的朋友，我是一个大夫，所以可以很负责任的告诉你：梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦，它只是大脑皮层的一种运动状态而已，大部分我们醒来后根本都不会意识到。这就是为什么我们不会觉得自己天天在做梦的原因。实际上那些能记住的梦只是因为我们可能白天的压力太大了，睡觉不踏实的缘故，自然第二天就会没有精神了。所以呢，不要去想今天我又做了什么梦，根本不需要让它影响到生活和学习。如果你经常有这种情况的话，那么建议你可以睡前喝一杯牛奶安神，最重要是不要超过11点休息，因为那时我们的大脑皮层处于抑制的状态，如果你做类似于看电视上网这些提高它兴奋性的事，肯定是不利于你睡眠的。希望我的话对你会有所帮助，祝你一生健康。
梦是一种奇异现象，而做梦的经验，也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是，梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.其实还是那句话，日有所思，夜有所梦，如果你特别想做一件事情却一直没能去做，它就可能出...
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浑身酸痛去正规的按摩院可以吗？
你去烫澡就会好很多的 可以试试 正规的？ 盲人按摩最舒服
早上起来浑身酸痛,胃也不舒服怎么回事?
我要像你宣布你生病了。 胃不舒服，你熬点粥喝。 你必须的准时吃餐哦。还有吃完饭后不可以乱走。适当的休息一下。 浑身酸痛 可能是感冒啦。、 渐渐的你会觉得你的声音好像也变了。 -钟妗湲
感冒了
昨晚是不是去喝酒去了！
基本上医师劝戒的如辛、辣、...
剧烈运动后怎么才能解除浑身酸痛？
放松，比如说拉拉筋，抖动身体各个关节，或者慢跑1圈，然自己的身体渐渐放松下来！
再剧烈运动下习惯就好
习惯以后就好 刚开始进行运动肯定是会觉得肌肉酸痛的 一般持续一周时间 天天坚持 习惯就好了可以试着泡热水澡或按摩
我为什么会痛经，为什么浑身酸痛，为什么无力?
痛经的原因 月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发...
中午睡醒之后浑身无力怎么回事
缺钙而且血压低。多吃木耳，多喝牛奶。人的血黏度高就爱困木耳可以降血黏度。蹲下在起来头晕是血压低。多喝点牛奶吧。注意多休息。要有质量的休息。睡前多做深呼吸。要学会放松！！！ 在告诉你个偏方，平时多吃猪腰子。
没睡醒
夏天天气热导致的，我也经常这样。
是气滞血淤你要去找中医师辨证 用活血化瘀中药调理治疗
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