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中午睡醒之后浑身无力怎么回事

缺钙而且血压低。多吃木耳，多喝牛奶。人的血黏度高就爱困木耳可以降血黏度。蹲下在起来头晕是血压低。多喝点牛奶吧。注意多休息。要有质量的休息。睡前多做深呼吸。要学会放松！！！在告诉你个偏方，平时多吃猪腰子。

没睡醒

夏天天气热导致的，我也经常这样。

是气滞血淤你要去找中医师辨证用活血化瘀中药调理治疗

睡得太久了呗

人到多少岁都会有烦恼,随着问题的不同你的烦恼也随着不同

睡眠让我们人体器官全部放假休息，肌肉也不例外。人刚从睡梦中醒来，肌肉还不能很快到达工作时的效率，人...

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发热头痛冒冷汗浑身酸痛是怎么回事？

您好：根据您的资料分析,您的症状是由于感冒引起的,建议可适当服用安瑞克冲剂缓解治疗,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷或油腻等刺激性食物,注意休息,保持卫生,心情放松,均衡补充营养.戒烟戒酒.

浑身疲惫酸痛

首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注意个人卫生...

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