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请问有什么方法可以克服那种面对很多的人发言恐惧症的呢?我只要是看到很多的人我就会十分的紧张,恐慌。



恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。恐惧是因为周围有不可预料不可确定的因素而导致的无所适从的心理或生理的一种强烈反应,是只有人与生物才有的一种特有现象。 恐惧症:是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。我觉得就是对于这种状况的话,自己首相要克服心理上的状态吧。对于一些这种治疗办法的话,可以去具体的咨询有关恐惧症方面的专家之类的。成都这里,就是在成都市青羊.区.中.医.医院,有这种恐惧症的治疗的。以前我的有一位同学的恐惧症就是在这里治疗好的,在这里效果上挺不错的。我想你也可以去试一试,也许可以帮助到你的状况吧。




嘿嘿、其实把、你可以到没人的地方对着墙大声说话,慢慢胆量跟脸皮都练出来了,面对很多人的时候,全身心投入,就不会在乎下面有多少双眼睛盯着你,也就不会有恐惧感拉。




日行一讪,每...

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如何消除恐惧心理(怕鬼)



防见鬼十招一、司空不宜留荫   在面相学上,司空乃发光之处,若额前留“荫”遮及司空位,等于弄熄这盏明灯,霉气、衰气便会缠住你不放,灵体鬼怪也容易接近你,故司空位的头发最好剪碎或拨开。  二、逛夜街忌穿红衣   夜晚外出,有两大忌,一忌穿黑衣,皆因黑黑沉沉的颜色,鬼怪灵体最喜欢依附在此。二忌穿红衣,红色对于恶鬼来说,属标奇立异的颜色,容易惹起注意,爱出夜街的男女要谨记。  三、戒鬼字挂口边   “小鬼”、“衰鬼”、“鬼理你”、“这么鬼麻烦啊”是不少人的口头禅。记住,这类说话不宜多说,因发音磁场可能会触及鬼怪。如果你常把“鬼”...

如何克服考前恐惧心里



分析考试恐惧的原因来自三方面:
外界干扰:当人们进行思维活动时,突然遇到新异或强烈的刺激,会使原来的思维活动受到抑制。如考场的严肃气氛、监考人员冷峻的表情或生硬的态度,父母的叮咛:\"你进这所学校不容易,化了很大的代价,这可是人生的关键一博,事关你个人的前途...\"这些都会给考生带来巨大的心理压力,一旦遇到小小的麻烦,情绪越加紧张,促成怯场。
缺乏自信:有些考生,尤其是性格较懦弱,多次受过挫折的考生,常常自我怀疑,即使有把握的问题,也显得犹豫不决,不敢相信自已。如果见到陌生题或难题更是诚惶诚恐,乱了方寸。
脑过度的...

有什么办法可以克制恐惧?



既然对世界恐惧,而你自己只是不信任自己的思维,消除?没有什么可以最好的方法,只要自己可以做到真实的自己,幻想的季节里与花草为伍,纯美的感觉只属于你的世界,而鬼是存在的,那只是属于你的内心世界,放松自己,离开可怕的世界,释放可怕的思绪,太阳的光芒依然照耀你的人生。


控制自己往往是在自己理性的时候,而不想控制自己往往是在感性的时候。所以用理性的目标似乎不能解决感性的问题。 我想每个人都有这样感觉,没有人能够完全避免,所以只能改善。 首先不要有压迫自己的感...

人为什么会恐惧



其实人在小的时候是没有恐惧感的,有科学家曾经做过一个试验,在一个让一个婴儿跟一个大人去走一个经过视觉处理的场景,在成年人看来前面是会掉下去,而那个婴儿却没有任何顾忌的就爬了过去。其实那个只是一个视觉的欺骗,但是成年人的思考范围很广,可以联想到很多,但是婴儿却不会!其实人的恐惧源于自己的内心 谁没有恐惧的时候呢?望采纳

广州医疗恐惧症要怎么治才好啊?恐惧症有得治吗?



广州佳和精神科医院专家讲解说恐惧症是有很多的种类的,其主要的源自恐惧心理, 广州佳和精神科医院精神科拥有先进的医疗设备,集中了大批治疗精神科疾病的专家,被权威机构指定为中西医治疗疑难病名医名院单位,临床上运用中西医绿色疗法、心理疏导、治疗仪四联疗法,辨证治疗各种原因引起的失眠症、顽固性失眠、入睡困难、睡后易醒、头晕脑胀、健忘多梦、倦怠乏力、恐惧症、抑郁症、焦虑症、强迫症、植物神经紊乱、精神障碍、精神分裂症等。治疗精神科疾病的专业典范,并具有以下特色和优势 地址:广州大道北741号(伍仙桥公交车站往北50米)
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